Видеожурнал M Sport. 17 выпуск. Жим штанги лежа
124
Митсубиси17 тыс
Следующее
25.11.16 – 1741:35Популярные
23.10.21 – 14 83037:41
21.09.10 – 3 1528:53Опубликовано 24 ноября 2016, 7:30
Темой сегодняшней тренировки станет самое популярное и самое известное в мире упражнение со штангой - жим лежа. Простое на первый взгляд, но сложное в деталях упражнение наилучшим образом подходит для развития и укрепления грудных мышц с дополнительной нагрузкой на руки. Его выполняют как профессионалы, так и новички, которые только-только начинают приводить свое тело в спортивную форму. Как же на самом деле правильно выполнять жим лежа, чтобы эффект от упражнения был максимально надежным? Смотрите видео-урок M Sport и рассказывайте о наших тренировках своим друзьям!
Узнать больше об уникальной программе M Sport можно по ссылке: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Узнать больше об уникальной программе M Sport можно по ссылке: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Свежие видео
1 день – 18 6323:55:40
1 день – 4 0100:35
Случайные видео
303 дня – 100 37513:30
351 день – 18 9452:47
11.07.23 – 2 4171:01
04.02.21 – 53 15439:10
31.12.20 – 50 10536:26
26.04.15 – 60 76417:40
1 день – 23 2390:58
4 дня – 6160:16
5 дней – 2201:55:47
7 дней – 5292:00:44
7 дней – 29 96022:59
8 дней – 47610:32
8 дней – 9890:56
6 часов – 2 31814:50