Видеожурнал M Sport. 17 выпуск. Жим штанги лежа
124
Митсубиси16.8 тыс
Следующее
25.11.16 – 1731:35Популярные
09.10.21 – 2 54114:03
21.09.10 – 3 1518:53Опубликовано 24 ноября 2016, 7:30
Темой сегодняшней тренировки станет самое популярное и самое известное в мире упражнение со штангой - жим лежа. Простое на первый взгляд, но сложное в деталях упражнение наилучшим образом подходит для развития и укрепления грудных мышц с дополнительной нагрузкой на руки. Его выполняют как профессионалы, так и новички, которые только-только начинают приводить свое тело в спортивную форму. Как же на самом деле правильно выполнять жим лежа, чтобы эффект от упражнения был максимально надежным? Смотрите видео-урок M Sport и рассказывайте о наших тренировках своим друзьям!
Узнать больше об уникальной программе M Sport можно по ссылке: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Узнать больше об уникальной программе M Sport можно по ссылке: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Свежие видео
5 дней – 13 3900:45
5 дней – 53 67217:21
7 дней – 15 7840:22
8 дней – 183 8630:51
9 дней – 217 5900:54
10 дней – 4091:01Случайные видео
42 дня – 103 6562:46
185 дней – 38 8600:47
11.12.22 – 12 3381:42:13
16.05.20 – 692 80811:18
09.11.09 – 30 6238:19
3 дня – 711 2970:37
3 дня – 25 8710:48
4 дня – 25 86921:21
7 дней – 13 7360:39
9 дней – 8 8170:44
9 дней – 52 48913:57
3 дня – 69022:07