Видеожурнал M Sport. 17 выпуск. Жим штанги лежа
124
Митсубиси17 тыс
Следующее
25.11.16 – 1741:35Популярные
10.03.21 – 18 8691:09
01.02.21 – 114 7270:47Опубликовано 24 ноября 2016, 7:30
Темой сегодняшней тренировки станет самое популярное и самое известное в мире упражнение со штангой - жим лежа. Простое на первый взгляд, но сложное в деталях упражнение наилучшим образом подходит для развития и укрепления грудных мышц с дополнительной нагрузкой на руки. Его выполняют как профессионалы, так и новички, которые только-только начинают приводить свое тело в спортивную форму. Как же на самом деле правильно выполнять жим лежа, чтобы эффект от упражнения был максимально надежным? Смотрите видео-урок M Sport и рассказывайте о наших тренировках своим друзьям!
Узнать больше об уникальной программе M Sport можно по ссылке: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Узнать больше об уникальной программе M Sport можно по ссылке: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Свежие видео
1 день – 1362:38:45
1 день – 11 6760:59
2 дня – 3 1790:59
Случайные видео
61 день – 1 4241:54:53
212 дней – 374 69441:50
27.11.22 – 20 93833:59
20.03.15 – 28 89928:09
1 день – 3330:23
2 дня – 193 5840:28
5 дней – 8 2940:20
9 дней – 9491:59:29
12 дней – 21 4802:29
14 дней – 7 1950:52
1 день – 1 467 9601:31:31