Видеожурнал M Sport. 14 выпуск. Отжимания на скамейке
358
Митсубиси17.1 тыс
Следующее
21.11.16 – 1211:19Популярные
07.02.22 – 153 4740:30
16.07.15 – 3 0650:16Опубликовано 21 ноября 2016, 7:30
Как думаете, какие мышцы формируют до 75% объема руки? Правильно — трицепс! Сегодняшний урок проекта M Sport для сильных духом и телом посвящен так называемым обратным отжиманиям, или отжиманиям на скамейке, позволяющим спортсмену развить действительно мощные и сильные руки. Несложное в исполнении, но важное упражнение способствует увеличению силы жима лежа и задействует целую группу мышц, которые не работают в других видах тренировок. А как правильно и эффективно выполнять обратные отжимания, вам расскажет спортивный тренер, самый крепкий и надежный сотрудник «ММС Рус» Дмитрий Путылин. Занимайтесь спортом вместе с Mitsubishi Motors и приобщайте к здоровому образу жизни своих близких и друзей!
Информацию о специальном проекте M Sport от Mitsubishi Motors можно узнать по адресу: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Информацию о специальном проекте M Sport от Mitsubishi Motors можно узнать по адресу: mitsubishi-motors.ru/m-sport
Свежие видео
1 день – 4 9650:51
3 дня – 80428:41
6 дней – 2513:08:37
8 дней – 1 5032:37
Случайные видео
11 дней – 4 9560:58
61 день – 59 8908:25
05.04.23 – 32 3801:00
10.08.22 – 196 95537:57
07.01.20 – 84 63212:56
20 часов – 21 79232:09
2 дня – 1 03130:34
3 дня – 8 1891:31
3 дня – 21 98239:40
4 дня – 49123:40
10 дней – 4863:34:30
