Психологи Вышки рассказывают, как сохранить психическое здоровье по время эпидемии коронавируса.
1 672
14.3
Высшая школа экономики94.4 тыс
Следующее
20.04.20 – 1 2217:59Популярные
266 дней – 1 5880:27
355 дней – 3 48029:07Опубликовано 16 апреля 2020, 15:56
Мы обратились к специалистам в области психологии из Высшей школы экономики за советами, как держать себя в тонусе из-за физической и социальной деприваций во время эпидемии коронавируса. Они ответили на следующие наши вопросы:
TC 00.07 - Что делать, если я не могу перестать читать новости и постоянно на них отвлекаюсь?
TC 01.22 - В соц. сетях все показывают продуктивность во время карантина, а я не могу собраться, это провал?
ТС 02.24 - Как повысить продуктивность или просто заставить себя заняться работой/учебой дома?
ТС 04.32 Меня раздражает необходимость постоянно находиться в 4х стенах. Как сделать так, чтобы каждый день не был днем сурка?
ТС 05.58 - Я не паникую и радуюсь самоизоляции - это нормально?
ТС 07.03 - Когда карантин закончится - как выйти из него правильно?
TC 00.07 - Что делать, если я не могу перестать читать новости и постоянно на них отвлекаюсь?
TC 01.22 - В соц. сетях все показывают продуктивность во время карантина, а я не могу собраться, это провал?
ТС 02.24 - Как повысить продуктивность или просто заставить себя заняться работой/учебой дома?
ТС 04.32 Меня раздражает необходимость постоянно находиться в 4х стенах. Как сделать так, чтобы каждый день не был днем сурка?
ТС 05.58 - Я не паникую и радуюсь самоизоляции - это нормально?
ТС 07.03 - Когда карантин закончится - как выйти из него правильно?
Свежие видео
3 дня – 4 8191:24:21
4 дня – 86 78239:53
5 дней – 10 8720:42
Случайные видео
253 дня – 3 0171:33:49
19.11.23 – 292 43311:44
21.09.23 – 3 3062:11:06
05.05.23 – 24 4240:59
26.09.22 – 2 3241:30:36
22.01.21 – 4 3123:36
5 часов – 1 29552:45
1 день – 9121:00
3 дня – 17 8130:58
5 дней – 611:04:10
5 дней – 1 8036:47
6 дней – 40 22921:27
6 дней – 5587:44
2 дня – 140:28