Направленность копинга на уход от трудности — Екатерина Битюцкая / ПостНаука

Опубликовано 3 октября 2020, 9:00

Психолог Екатерина Битюцкая о избирательном невнимании, психологической защите и зоне комфорта

Читать расшифровку лекции здесь: postnauka.ru/video/155784 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile

К стратегиям ухода от трудной или стрессовой ситуации относят подавление тревожных и неприятных мыслей, отрицание, а также забывание и избирательное невнимание. Уход от стрессовой ситуации противопоставляется в психологии копингу на приближение к трудности. Хотя стратегии ухода при краткосрочном использовании часто являются адаптивными, спасают человека от потрясений и позволяют сэкономить время, чтобы он мог дать осознанный ответ, при длительном использовании они подрывают его психологическое благополучие.

Направленность копинга на приближение к трудности: postnauka.ru/video/155348
Копинг и психологическая защита: postnauka.ru/video/155345

Екатерина Битюцкая (postnauka.ru/themes/bituckaia) — кандидат психологических наук, МГУ им. М. В. Ломоносова

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: facebook.com/postnauka
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka