Практики на концентрацию внимания от предков. Андрей Ивашко

Опубликовано 27 августа 2020, 18:14

Подпишись на нас в ВК 👉 vk.com/slavmirtv

Подпишись на нас в Инстаграм 👉
👉 instagram.com/slavmir.tv

Подпишись на славянский мир в соцсетях
Одноклассники ok.ru/slavmirtv
Фейсбук facebook.com/slavmir.tv

Здравствуйте, уважаемые зрители телеканала “Славянский мир”. В студии с вами Андрей Ивашко, и сегодня мы поговорим с вами о столь важной теме, как концентрация внимания и какая роль у этого феномена в духовном росте личности и рода.

Если мы возьмем самые разные духовные учения, течения, философии и религии, и посмотрим на то, что они стремятся в людях взрастить, то помимо этико-нравственных норм, помимо нравственности, совести, они стремятся взрастить в человеке определенные качества. И многие духовные учения акцентируют внимание на таком качестве как сосредоточение или концентрация внимания. Давайте поговорим об этом более подробно, что оно собой представляет и какова задача концентрации внимания.

Концентрация внимания не имеет ничего общего с этическими нормами, то есть это параллельный от этого процесс. Есть люди светлые, достойные, этичные, совестливые, которые умеют концентрировать внимание, а есть люди с таким же нравственным стержнем, но они не умеют концентрировать свое внимание. Есть люди с низким духовно- нравственным уровнем, которые умеют концентрировать внимание, есть люди с духовно-нравственным низким уровнем, которые не умеют концентрировать внимание. Поэтому по большому счёту, концентрация внимания - это навык, а навык не зависит от того, какой у человека этический нравственный уровень.

В идеале, конечно, когда в человеке сочетается вместе и высокий уровень этики, и нравственность, при этом концентрация внимания, равно как и еще ряд других технологических умений. Поэтому когда мы говорим о концентрации внимания, надо понимать, что это навык, который связан с технологической стороной вопроса. Другими словами, это навык из разряда технологий, а не знаний.

Мы помним простой принцип, что тренируется, то развивается. Поэтому концентрацию внимания можно и более того целесообразно ее натренировать. Потому что без концентрации внимания, без этой способности, человек, увы остается крайне ограниченным в своей дееспособности. Давайте разбираться более подробно с этим вопросом.

Когда речь идет о концентрации внимания, речь идет о способности управлять своим собственным вниманием, способности концентрировать свое внимание на нужном объекте и способности удерживать внимание на этом объекте ровно столько, сколько будет нужно для этого. Вот посмотрим простой пример применения такой способности. Вот, хочет человек понять какой-то мировоззренческий вопрос, и он начинает размышлять над этим вопросом. Это может быть любой вопрос, связанный, допустим, с ведическим наследием русского народа. Вот есть вопрос, который человек хочет понять для себя и прояснить, и он начинает размышлять над этим вопросом. И если у него нет способности концентрировать свое внимание, спустя минут десять человек поймёт, что он уже думает совершенно о другом. Как так могло получиться? А дело в том, что его внимание перескочило через ассоциативную связку, через образы, точнее те символы, к которым он пришел в процессе размышления. Давайте поговорим более подробно, рассмотрим, как это может произойти.

Дело в том, что человек мыслит двумя полушариями мозга. И правое полушарие мозга, мы помним, это чувственное, эмоциональное, образное восприятие, то есть картинка на экране и чувственное сопровождение. При этом картинки большей частью люди не видят в процессе простого размышления в виду нехватки энергии и неподходящей для этого мозговой активности. А вот если мы берём левое полушарие, то левое полушарие продуцирует текст. Таким образом можно сказать, что мышление обоими полушариями мозга это текст, который проговаривается про себя с чувственным сопровождением.


И вот человек в рамках своих размышлений, продуцируя левым полушарием какой-то текст, который он проговаривает про себя, наш герой приходит к какому-то, вспоминает какое-то слово, какой-то символ. А с этим словом у него свой ассоциативный ряд, допустим, человек использует в качестве сравнения, размышляя о чём-то, слово солнце, подобно солнцу. Но дело в том, что с солнцем у него есть свои ассоциации, допустим, как он летом отдыхал на море, и вот как он только он упоминает слово солнце, у него возникает ассоциативная связка, и он, сам того не подозревая, уже начинает просто вспоминать о том, как он загорал на пляже под летним солнцем. Дальше его внимание перескакивает на то, что неплохо бы и в этом году съездить отдохнуть на море, а может поехать не туда, а куда-нибудь в другое место. Другое место какое - может быть горы? А у него с горами свои ассоциации, и в итоге через эту символьную ассоциацию перескакивает на другую тему. Короче говоря, спустя какое-то время человек вдруг вспоминает, что он начал размышлять над каким-то философским вопросом, а потом съехал.

#Ивашко #концентрация #внимание