Как быстро успокоиться? 5 моментальных приемов (100% эффект)

280 605
7.9
Опубликовано 26 октября 2020, 12:00
⚠️ Смотрите видеокурс "Мастер Самообладания" здесь: reload.academy/samoobladanie.h...
✅ А это ролик, где я рассказываю об этом курсе: youtube.com/watch?v=7jks8hA9U8...

Как можно моментально успокоить свои нервы? Как быстро успокоиться и перестать волноваться? Какие есть психологические приемы? В этом видео я расскажу вам про 5 самых эффективных техник, которые вам помогут. Это рекомендации лучших психологов и они на самом деле работают.

#Психология #Совет #Самообладание
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское