Листаем книгу Василий Генералов «Кеторецепты: готовь вкусно, худей быстро!»
250
Издательство АСТ23.2 тыс
Следующее
Популярные
134 дня – 4290:29Опубликовано 29 октября 2021, 8:41
Новая книга В. Генералова — «Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!» пригодится всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет применить концепцию ketolifestyle на практике.
Более 100 простых рецептов — салаты, супы, десерты и напитки из доступных продуктов, подробные описания процесса приготовления, подсчитанное количество калорий, указанное соотношение к/б/ж/у, цветные иллюстрации — все это вы найдете в новой книге Генералова. Она подойдет и начинающим кетогенщикам, и тем, кто уже убедился в преимуществах кетоподхода на собственном опыте.
Все рецепты сгруппированы по количеству калорий, так что вы сможете составить для себя и своей семьи оптимальное меню на каждый день.
Перечень разрешенных продуктов поможет вам сориентироваться и составить список покупок.
Правильное питание — это не обязательно скучные овощные салаты или пресные куриные грудки. Готовить вкусно, есть с удовольствием и не вредить здоровью — вот правила ketolifestyle.
Попробуйте, вам понравится!
Более 100 простых рецептов — салаты, супы, десерты и напитки из доступных продуктов, подробные описания процесса приготовления, подсчитанное количество калорий, указанное соотношение к/б/ж/у, цветные иллюстрации — все это вы найдете в новой книге Генералова. Она подойдет и начинающим кетогенщикам, и тем, кто уже убедился в преимуществах кетоподхода на собственном опыте.
Все рецепты сгруппированы по количеству калорий, так что вы сможете составить для себя и своей семьи оптимальное меню на каждый день.
Перечень разрешенных продуктов поможет вам сориентироваться и составить список покупок.
Правильное питание — это не обязательно скучные овощные салаты или пресные куриные грудки. Готовить вкусно, есть с удовольствием и не вредить здоровью — вот правила ketolifestyle.
Попробуйте, вам понравится!
Свежие видео
5 дней – 5 1730:33
10 дней – 112 0131:53:07
14 дней – 21 4893:59:00
15 дней – 6 3150:56
16 дней – 120 6341:00Случайные видео
138 дней – 1 0950:56
19.04.23 – 3 3472:34:26
09.03.23 – 55 1550:35
27.01.23 – 31417:31
23.06.22 – 1 11028:07
14.10.09 – 45 5804:00
1 день – 21 8223:58
6 дней – 2 0855:34
6 дней – 14 3772:23
8 дней – 12 0340:57
8 дней – 7063:40
9 дней – 19 35329:19
11 дней – 7 24751:15