Как наконец выспаться? Михаил Полуэктов - #Постскриптум. Ученые против мифов

Опубликовано 27 августа 2022, 16:49

- «Можно ли научить человека спать одним полушарием мозга, как это делают дельфины? Может таблетками или какой-нибудь электромагнитной стимуляцией?»
- «Почему когда долго не спишь (сутки), то трудно сразу заснуть? »
- «Почему детям нужно спать дольше, чем взрослым? Неужели причина только в росте?»
- «Нарколепсия - это тоже норма?»
- «Что вы думаете об осознанных сновидениях - когда человек во сне учится осознавать, что это сон? Некоторым это помогает бороться с кошмарами из-за психических травм».

Сегодня на нашей «Научной станции» #Постскриптум доклада «Спать как Штирлиц, как Леонардо или не спать совсем?» («Учёные против мифов. Пробуждение Пингвохотепа»).

На ваши вопросы ответит Михаил Полуэктов — к.м.н., доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии, заведующий отделением медицины сна Сеченовского Университета, президент Российского общества сомнологов, автор более 300 научных статей и монографий, популярных книг «Загадки сна» и «О храпе всерьез».

📌 Выспаться за 6 часов, обучиться во сне и не заболеть | Михаил Полуэктов. Ученые против мифов 17-6: youtu.be/20haf2z_Zcw

==========
📌 Поддержать наши стримы ► donatepay.ru/don/SVL (ваш вопрос (ПО ТЕМЕ СТРИМА) зададут в первую очередь!)
==========
👕 Наши футболки и сувениры ► gen.ru/collection/uchyonie-pro...
==========

Ведущие эфира: Георгий Соколов (@АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ) и Виталий Краусс (Лаборатория Научных Видео)

Традиционно, за лучшие вопросы - призы: фирменные футболки форума «Учёные против мифов» и «Научной станции»!

Список всех авторов лучших вопросов на эфирах «Научной станции» находится тут: vk.com/@antropogenez_ru-luchsh...

Благодарим за поддержку Patreon:
($50): Pavel Dunaev, Andrey, Angie R, Dmitrii komarevtsev
($20): Evgenii Beschastnov, Alexey Kartashev, Alexey Bataev

Благодарим за поддержку Sponsr:
Меценат: Spose
Учёный: Денис Залетаев
Секретарь:
Dmitry Reshetnikov, andk, Lisa, Mynch, Идалтыч, Александр Петренко, Ksennia DemetryCelest, Tatyana, Viktor Melnikov