Medtech.Лекторий | Сон: инструкция по применению
3 509
6.3
Курилка Гутенберга139 тыс
Следующее
09.01.23 – 6 7571:45:04Популярные
04.12.21 – 13 1941:20:37
21.10.21 – 9 1635:40Опубликовано 23 декабря 2022, 6:08
Тема: "Сон: инструкция по применению"
Спикер: Галеева Ирина, врач невролог, сомнолог, главная специалистка клиники доказательной медицины Рассвет, авторка книги "Вынос мозга"
Описание: Сколько и как спать здоровым людям, чтобы сон был эффективным даже в адских условиях? Как быстро заснуть и легче проснуться? Как перестать быть совой с помощью науки? Какая поза лучше для сна? Как не загубить здоровье на ночной работе? Как выжить молодым родителям? Обо всем этом вы узнаете в четверг!
-----------------------------------------------------
Наш Patreon - patreon.com/kurilkagutenberga
Группа в Вконтакте - vk.com/kurilka.gutenberga
Группа в Facebook - facebook.com/kurilkagutenberga...
Спикер: Галеева Ирина, врач невролог, сомнолог, главная специалистка клиники доказательной медицины Рассвет, авторка книги "Вынос мозга"
Описание: Сколько и как спать здоровым людям, чтобы сон был эффективным даже в адских условиях? Как быстро заснуть и легче проснуться? Как перестать быть совой с помощью науки? Какая поза лучше для сна? Как не загубить здоровье на ночной работе? Как выжить молодым родителям? Обо всем этом вы узнаете в четверг!
-----------------------------------------------------
Наш Patreon - patreon.com/kurilkagutenberga
Группа в Вконтакте - vk.com/kurilka.gutenberga
Группа в Facebook - facebook.com/kurilkagutenberga...
Свежие видео
6 дней – 7 8422:19:47
7 дней – 9241:48
7 дней – 2 7709:19:55
7 дней – 8 0402:31:21Случайные видео
6 дней – 43114:32
42 дня – 1 5750:16
218 дней – 5 0491:34:49
354 дня – 42 53857:15
08.10.23 – 4 2616:19
19.04.15 – 7 9181:10:51
7 дней – 11038:01
10 дней – 27 45020:48
11 дней – 2 26439:57
14 дней – 4 8830:15
14 дней – 6660:17
15 дней – 47 21245:31
