Как грамотно себя подать / Сергей Кузин // Нам надо поговорить

Опубликовано 3 марта 2023, 16:00

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain

В студии RTVI Марианна Минскер и психолог, бизнес-тренер Сергей Кузин поговорили о том, как грамотно себя подать. Почему любая самопрезентация начинается с принятия себя таким, какой ты есть? Какие барьеры мешают выступать публично? Что «включает» и «выключает» аудиторию? Как работают циклы внимания в диалоге и почему они длятся только 30 секунд? А также какие техники помогают подготовиться к выступлению перед аудиторией?

Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: youtube.com/user/myRTVi

00:00 «Нам надо поговорить». Самопрезентация
01:20 «Вы транслируете себя в любой момент времени, осознаете это или нет»
05:53 Про три барьера, которые мешают выступать публично
08:01 Почему люди бояться привлекать внимание толпы?
10:51 Как справиться с сильным волнением в публичных выступлениях?
13:30 Какой спикер вызывает доверие?
16:08 Что делать, если человеку не нравится, как он выглядит или звучит?
20:37 Про циклы внимания в диалоге
21:43 Как вести себя на романтическом свидании?
23:12 Про знакомство с новым коллективом на работе
26:15 О тонкостях публичных выступлений: что «выключает» аудиторию?
30:28 «Вода, шаблонные фразы и перечисления — три типичных ошибки самопрезентации»
35:00 Какие техники помогают подготовить себя к выступлению?
41:10 «В диалоге важно закрыть рот через 30 секунд»
44:32 «Самопрезентация не придет сама — ее нужно репетировать»