Как Тревога Разрушает Жизнь и как мы Можем ей Противостоять | Как Справляться с Нервами и Стрессом

Опубликовано 18 августа 2023, 15:00

Как Тревога Разрушает Жизнь и как мы Можем ей Противостоять | Как Справляться с Нервами и Стрессом. Секреты поддержания эмоционального равновесия.

֍ Рекомендую начать с этих волшебных медитаций которые меняют жизнь ֍
🧘‍♂️ Медитация для исцеления нервной системы space-meditation.com/product/i...

🧘🏽 Медитация поможет исцелить эмоциональные травмы и убрать тревогу space-meditation.com/product/m...

🎧‌ Мои Аудиокниги найти можно по ссылке - space-meditation.com/product-c...

#Ливанда #медитации_ливанда #исцеление_ливанда

⚛️ Мой космический сайт "Исцеляющие Медитации" ⚛️
space-meditation.com

_________________________________________________________________________________________
֍ ТАЙМКОДЫ ֍ В этом видео разберём такие вопросы:
00:27 ‌‌֍ как перестать нервничать и какие упражнения делать?
00:45 ‌‌֍ избавление от страхов и тревог
01:18 ‌‌֍ что еще может вызвать тревожность?
02:57 ‌‌֍ чувствую пассивную агрессию, как от нее избавиться?
03:29 ‌‌֍ мини практика "высвобождение агрессии"
05:33 ‌‌֍ не могу сосредоточиться во время медитации, что сделать? слишком много мыслей
06:44 ‌‌֍ концентрация на дыхании
07:28 ‌‌֍ Третий глаз
07:53 ‌‌֍ "Переедание" приводит к хаотичным мыслям
09:55 ‌‌֍ как побороть бессонницу? какие практики помогут?
12:02 ‌‌֍ световые вспышки
12:38 ‌‌֍ творческая энергия открывается именно ночью

Обретение внутреннего спокойствия – это процесс, который позволяет нам обрести умиротворенность и гармонию внутри себя независимо от внешних обстоятельств. В современном мире, насыщенном стрессом, тревожностью и суетой, способность найти и поддерживать внутренний покой становится все более важной задачей. Обретение внутреннего спокойствия не является мгновенным процессом, но оно может принести нам огромные пользы в области физического и психического здоровья, отношений и общего качества жизни. В этом видео я расскажу вам, что конкретно влияет на наше внутренние состояние, а также поделюсь несколькими действенных рекомендаций, которые быстро и легко помогут вам обрести внутренние спокойствие.

_________________________________________________________________________________________
💎 Подписывайся на меня в соц сетях! 💎
֍ Инстаграм Ливанда instagram.com/livanda_krystal
֍ Телеграм “Исцеляющие Медитации” основной канал teleg.run/joinchat/AAAAAEo5lhn...

🔯 МОË ОБУЧЕНИЕ 🔯
🔗 Магазин (всё) ➜ space-meditation.com/magazin
🔗 Все видеокурсы ➜ space-meditation.com/product-c...
🔗 Все вебинары ➜ space-meditation.com/product-c...
🔗 Все аудиокниги ➜ space-meditation.com/product-c...
🔗 Все медитации ➜ space-meditation.com/product-c...
🔗 Музыка для медитаций ➜ space-meditation.com/product-c...

🌏 Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а также с родными и близкими. Благодарим Вас за поддержку 🙏

Родные, спасибо за комментарии и лайки ❤️🙏
Подписка на канал - это знак нашей любви и дружбы с Вами, а также Вашей благодарности 💚 Обнимаю Вас каждой клеточкой своего сердца и Души 🤗
Будьте счастливы, здоровы и любимы! Спасибо, что Вы есть! 🙏💜💙💚💛🧡❤️
С любовью, Элан 💙 и Ливанда ❤️

#ответы_на_вопросы #внутренниеспокойствие #избавление_от страхов и тревог #исцелениесветом #медитацииливанда #световоеисцеление #пассивнаяагрессия #бессонница #хаотичныемысли #переедание #ливанда_вопрос_ответ

ПОДПИСКА НА КАНАЛ 🔔 youtube.com/channel/UCfFo2MdU4...

ливанда исцеление через исцеляющие медитации нервной системы и внутренней тревоги,медитация на исцеление стресса,внутренние спокойствие,медитация,световое исцеление,страхи и тревожность,стресс,бессонница,лечение стресса,медитационные практики,исцеление усталости,пассивная агрессия,альтернативное лечение,гармония,внутреннее спокойствие,осознанность,управление стрессом,здоровье,самосознание,духовное развитие.