Как помогать другим с пользой для себя / Леонид Кроль // Нам надо поговорить

Опубликовано 17 ноября 2023, 16:30

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain

В студии RTVI Марианна Минскер и психолог Леонид Кроль поговорили о том, как помощь другим превратить в лекарство для самого себя. Как меняется наше эмоциональное состояние, когда мы кому-то подставляем плечо? Что делать, если потребность помогать есть, а сил и ресурсов нет? Как глубоко не пускать в сердце чужую боль? Почему не надо ждать благодарности в ответ? Как понять, что человеку нужна помощь, если он не просит? Что говорить тому, кто столкнулся с настоящей трагедией, например, со смертью близкого? И чего точно не надо делать, помогая другим?

Подписывайтесь на @RTVItainment ставьте лайки

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: youtube.com/user/myR


00:00 «Нам надо поговорить». Помощь как лекарство
03:30 Как работает эмпатия?
08:40 «Портал туда заключается в чувственности» — как выйти в новое состояние?
10:10 Что помощь другим дает рациональному и занятому человеку?
10:57 Почему не надо ждать благодарности в ответ?
16:10 Что делать, если потребность помогать есть, а сил и ресурсов нет?
18:00 Как глубоко не пускать в сердце чужую боль?
23:31 Как понять, что человеку нужна помощь, если он не просит?
33:30 А если «сядут на шею»?
35:10 Как не унизить человека, помогая?
40:43 Что говорить тому, кто столкнулся с настоящей трагедией?
45:50 Как грамотно слушать?
51:27 Что точно не надо делать, помогая другим?