Я Наполню Тебя Энергией За 10 Минут. Где Взять Энергию И Как Её Повысить | Радислав Гандапас

Опубликовано 9 декабря 2023, 17:00

🚀 Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-интенсив «5 ключевых навыков будущего» ― bit.ly/4afnbyA

«5 ключевых навыков будущего» — 3-дневный онлайн-интенсив о том, какие ключевые навыки будут самыми востребованными в ближайшие 10 лет и что необходимо, чтобы стать высокоэффективным в коммуникации уже сейчас.

🎙Содержание:
00:00 ― Тема выпуска: Где взять энергию
00:19 ― Почему утром нет энергии
01:12 ― С чем связан уровень энергии
01:42 ― Первое: наследственность
01:55 ― Второе: метаболизм
02:14 ― Третье: степень изношенности организма
02:37 ― «5 ключевых навыков будущего»
02:51 ― Источники энергии человека
03:19 ― Куда уходит наша энергия
03:53 ― Токсичное окружение
04:22 ― Прокрастинация
04:59 ― Пожиратели энергии
05:36 ― Социальные сети
06:20 ― Отсутствие целей и планов
06:29 ― Синдром отложенной жизни
07:38 ― Как восстановить энергию
09:36 ― Обучение ― это источник жизненной энергии

✔️ Радислав Гандапас — президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 14-ю позицию в мировом рейтинге TOP30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Самый известный в России специалист по лидерству. Автор 11 книг по лидерству, ораторскому искусству и лайф-менеджменту.

Публичные социальные сети:
Радислав Гандапас — instagram.com/radislavgandapas...
Telegram — bit.ly/3Dv920X

* Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

#радиславгандапас #успех #энергия