Как быть понятым в отношениях? / Альберт Сафин // Встал вопрос

Опубликовано 24 ноября 2024, 15:00

В этом выпуске «Встал вопрос» Елена Кирсанова поговорила с психологом Альбертом Сафиным про коммуникацию в отношениях. Как быть услышанным? Почему люди переносят ответственность за свои эмоции на других? Как понять, кто ты: «ребенок», «подросток» или «взрослый»? Какие бывают виды конфликтов? И как начать правильно коммуницировать не только с партнером, но и с окружающими?

00:00 «Встал вопрос». Как быть понятым в отношениях
01:25 Почему в отношениях происходит недопонимание?
04:30 В чем разница между тем, как выражают чувства женщины и мужчины?
07:23 «Что ты мне цветы не даришь, не мужик что ли?» — как на такое отреагирует мужчина
14:56 Если один реагирует по-взрослому, а другой общается претензионно, как быть?
20:33 Что делает отношения неудобными?
23:00 Рекомендации, как улучшить отношения
24:03 Какие бывают виды конфликта?
29:21 Почему люди перекладывают ответственность за свои эмоции и что с этим делать?
38:10 «Вклад в результат взаимоотношений вносит каждый из участников»
42:04 Почему нужно прикладывать усилия, чтобы вырастить внутри себя «взрослого»?
43:36 Упражнение от психолога на правильную коммуникацию
58:02 История от зрителя
1:13:42 Нужно ли говорить на первом свидании о своей неидеальности?
1:15:17 Тренировочные карточки: как правильно отвечать на неудобные/агрессивные вопросы?
1:22:59 Как научиться говорить «нет»?
1:31:10 Как определить, что человек тебя понял?

Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: youtube.com/user/myRTVi