8 блок. Упражнение для рук «Лезгинка»
6 228
56.1
Городской методический центр49.4 тыс
Следующее
23.08.16 – 2 0190:18Популярные
81 день – 1280:30
Опубликовано 23 августа 2016, 15:59
Левая рука согнута в локте и находится в вертикальном положении, пальцы сжаты в кулак, за исключением большого пальца, направленного влево (кулак повёрнут ладонью к себе). Правая рука согнута в локте и находится в горизонтальном положении ладонью вниз. Собранные в ладонь пальцы касаются мизинца кулака левой руки. Положение рук чередуется.
Свежие видео
8 часов – 1580:16
3 дня – 4 4081:12:50
6 дней – 1 5821:30:24
7 дней – 2801:47
10 дней – 217 56932:24Случайные видео
135 дней – 1 9749:39
351 день – 5 74353:10
02.06.23 – 5 0690:52
22.11.22 – 3001:14:34
14.10.09 – 45 5744:00
11 часов – 1 11553:59
1 день – 7630:59
1 день – 45 38559:34
1 день – 19 9614:12
6 дней – 10 4030:16
7 дней – 45 2611:47:37
