6 блок. Упражнение для рук «Шаги»
1 062
27.2
Городской методический центр49.4 тыс
Следующее
23.08.16 – 1 1490:14
Опубликовано 23 августа 2016, 15:59
Подушечка большого пальца правой руки соединяется с подушечкой указательного пальца левой руки, подушечка указательного пальца правой руки соединяется с подушечкой большого пальца левой руки, образуя ромб. Затем пыльцы, которые находятся внизу, размыкаются и соединяются наверху, образуя новый ромб. Усложнить упражнение можно переходом большого пальца сначала на указательный палец, потом на средний палец, затем на безымянный палец и на мизинец.
Свежие видео
6 дней – 41 62619:04
6 дней – 8 52751:02
6 дней – 96 8761:15:16Случайные видео
3 дня – 11 2841:17:14
76 дней – 2 6860:59
291 день – 31251:23
363 дня – 191 80322:23
11.12.20 – 2 079 90022:23
28.07.10 – 8 4482:27
1 день – 47322:13
2 дня – 14 1931:43:31
2 дня – 42 33922:39
3 дня – 6 82856:57
3 дня – 4201:57
4 дня – 5659:30
6 дней – 1 3137:02