Гимнастика для правильной осанки
129 374
20.4
Городской методический центр48.3 тыс
Следующее
03.06.16 – 1 81711:54Популярные
Опубликовано 2 июня 2016, 12:04
Здоровье человека во многом зависит от здоровья позвоночника. Деревом жизни издревле называли позвоночник, сравнивая позвоночный столб со стволом дерева, а его отростки и корешки с ветвями и корнями, которые связаны со всеми органами и системами человека. Именно поэтому столь велика роль правильной осанки для нормального функционирования всего организма человека. Разина Анастасия Олеговна, аспирант кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации МГМУ имени И.М. Сеченова, рассказывает о комплексе упражнений, которые можно использовать для формирования правильной осанки.
Гимнастика для стоп — youtu.be/QHS6M97rhRk
Гимнастика для глаз, пальцев, растяжка за столом — youtu.be/2by83da-2v4
Гимнастика для стоп — youtu.be/QHS6M97rhRk
Гимнастика для глаз, пальцев, растяжка за столом — youtu.be/2by83da-2v4
Свежие видео
3 дня – 42 36022:48
6 дней – 50:31
7 дней – 9840:19
8 дней – 81430:59
9 дней – 3 09434:29Случайные видео
141 день – 6 4751:11:16
18.11.22 – 6 9919:41
15.10.22 – 74 96317:39
28.05.21 – 4 2908:32
26.03.09 – 10 1896:31
2 дня – 1 9308:14
2 дня – 690:29
3 дня – 2 10513:44
3 дня – 1 29113:49
3 дня – 2 69111:36
4 дня – 42 10719:13
12 часов – 5 9741:41:08