QWERTY1.3 млн
Опубликовано 7 июля 2015, 6:15
Всем известно: качаешь - растут, не качаешь - не растут. Но все же, какие именно процессы заставляют мышцы увеличиваются в объеме? Почему некоторым удается накачаться, некоторым нет? Какие факторы способствуют к увеличению мышц, а какие, наоборот, препятствуют?
Давайте рассмотрим с физической точки зрения, что же происходит при тренировках?
Подпишись ВКонтакте: vk.com/program42
Подпишись на канал на Youtube: youtube.com/user/QWRTru
Использованные видео:
Устройство костной мышечной ткани: youtube.com/watch?v=BMT4PtXRCV...
Микротравмы миофибрилл: youtube.com/watch?v=JgSe2QEIn-...
Над выпуском работали:
автор и ведущий - Дмитрий Побединский
студия интернет-маркетинга Mevix
Давайте рассмотрим с физической точки зрения, что же происходит при тренировках?
Подпишись ВКонтакте: vk.com/program42
Подпишись на канал на Youtube: youtube.com/user/QWRTru
Использованные видео:
Устройство костной мышечной ткани: youtube.com/watch?v=BMT4PtXRCV...
Микротравмы миофибрилл: youtube.com/watch?v=JgSe2QEIn-...
Над выпуском работали:
автор и ведущий - Дмитрий Побединский
студия интернет-маркетинга Mevix
Свежие видео