Физика качалки: как растут мышцы?
900 561
8.7
QWERTY1.3 млн
Следующее
11.07.15 – 240 3155:42Популярные
103 дня – 49 51911:16
110 дней – 4 2230:53Опубликовано 7 июля 2015, 6:15
Всем известно: качаешь - растут, не качаешь - не растут. Но все же, какие именно процессы заставляют мышцы увеличиваются в объеме? Почему некоторым удается накачаться, некоторым нет? Какие факторы способствуют к увеличению мышц, а какие, наоборот, препятствуют?
Давайте рассмотрим с физической точки зрения, что же происходит при тренировках?
Подпишись ВКонтакте: vk.com/program42
Подпишись на канал на Youtube: youtube.com/user/QWRTru
Использованные видео:
Устройство костной мышечной ткани: youtube.com/watch?v=BMT4PtXRCV...
Микротравмы миофибрилл: youtube.com/watch?v=JgSe2QEIn-...
Над выпуском работали:
автор и ведущий - Дмитрий Побединский
студия интернет-маркетинга Mevix
Давайте рассмотрим с физической точки зрения, что же происходит при тренировках?
Подпишись ВКонтакте: vk.com/program42
Подпишись на канал на Youtube: youtube.com/user/QWRTru
Использованные видео:
Устройство костной мышечной ткани: youtube.com/watch?v=BMT4PtXRCV...
Микротравмы миофибрилл: youtube.com/watch?v=JgSe2QEIn-...
Над выпуском работали:
автор и ведущий - Дмитрий Побединский
студия интернет-маркетинга Mevix
Свежие видео
1 день – 29 64719:58
1 день – 3 9300:28
1 день – 115 3660:32
3 дня – 3821:30:38
5 дней – 160 85124:10
Случайные видео
122 дня – 483 1951:00
362 дня – 2030:42
24.05.22 – 31923:22
08.11.21 – 5411:31:33
03.10.20 – 1 2851:30:25
3 дня – 9 4501:08:13
4 дня – 59 79010:41
5 дней – 11 8360:56
6 дней – 12 2762:45
8 дней – 12 1611:42
8 дней – 35 59419:23
13 дней – 387 4930:54
2 часа – 1 1851:24:12