Правильное питание: почему в его составе рожь?

18 779
92.1
Опубликовано 22 февраля 2021, 20:57
В меню здорового питания каждого спортсмена обязательно должны входить блюда из ржаной муки. Аминокислота лизин, которая входит в состав ржаной муки, отвечает за восстановление ткани на клеточном уровне, активизирует работу мозга и укрепляет иммунитет. Выпечка из ржаной муки заряжает энергией на целый день.
Добавляйте ржаной хлеб к вашему меню!
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское