Упражнения для тех, кому за 50. Уроки Ольги Ивановой (1991)

36 229

11.3

Советское телевидение3.82 млн

Следующее

28.03.21 – 6 68815:03

Семь братьев. Кукольный мультфильм по мотивам сказки Виктора Важдаева (1980)

Популярные

15 дней – 4 1385:51

Нина Ургант и Эрнст Романов в сцене из спектакля "Из жизни деловой женщины" (1974)

4 дня – 2 91121:50

Время идет с нами в строю (1984)

Опубликовано 28 марта 2021, 8:00

Уроки Ольги Ивановой. Упражнения для тех, кому за 50
▶Подписаться на канал "Советское телевидение": goo.gl/qw3iEK

Год производства: 1991

Кому за 50 – рекомендации для продления молодости! С помощью физкультуры можно замедлить процессы старения, необходимо только регулярно выполнять три вида упражнений – на гибкость, силовые и аэробные. Существуют физические упражнения, которые приносят не только пользу, но и вред. Кандидат педагогических наук Ольга #Иванова показывает эти упражнения, а также дает рекомендации для выполнения полезных упражнений для разных групп мышц. Главное, чтобы движения приносили радость!

Студия спортивных программ, 1991.

#УрокиОльгиИвановой #ОльгаИванова #физкультура #здоровыйобразжизни #зож #ПомогиСебеСам #медицина #здравоохранение #здоровье #спорт #СпортДляВсех #досуг #увлечения #ПожилойЧеловек

Мы в соцсетях:
Яндекс. Дзен - zen.yandex.ru/fond
Telegram - t.me/gosteleradiofond
VK - vk.com/teleradiofond
OK - ok.ru/gosteleradiofond

▶Подписаться на канал "Советское телевидение": youtube.com/@gtrftv?sub_confir...

Свежие видео