КОКОСОВЫЕ БЛИНЫ НА МАСЛЕНИЦУ | Простой рецепт блинов | Самые Вкусные Рисовые Блины

Опубликовано 1 марта 2019, 13:00

В этот раз рецепт - кокосовые блины на масленицу. Это оооочень простой рецепт блинов. Делается без сахара, на рисовой муке и кокосовом молоке. Получается довольно экзотично и вкусненько.
Как всегда ваша позитивная Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев))

Если нет возможности купить рисовую муку или кокосовое молоко - их можно приготовить самим дома. Ниже инструкции:

КАК ПРИГОТОВИТЬ РИСОВУЮ МУКУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Нужен самый обычный рис. Его необходимо хорошенько промыть до прозрачной воды.
После чего заливаем наш рис водой и оставляем как минимум на 1,5-2 часа замачиваться, а максимум часов на 5-6. Но слишком долго рис не замачивайте - иначе из него не получится хорошей рисовой муки. И важно - вода, в которой вы замачиваете, должна быть именно прохладной. Теплую воду не используйте.

После сливаем воду, раскладываем рис на полотенце и просушиваем. Сушим не до конца, немного влаги должно сохраниться, потому что полностью сухой рис очень сложно перемалывать.
Закидываем просушенный рис в блендер и перемалываем до состояния муки. И рисовая мука готова!)

Хранить муку обязательно под плотной крышкой, чтобы влага не проникала внутрь. И не нужно делать сразу много муки, потому что долго рисовая мука не хранится - через несколько месяцев она начнет портится.

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОКОСОВОЕ МОЛОКО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 стакан кокосовой стружки (предварительно можно измельчить) заливают 2 стаканами кипятка и оставляют под крышкой набухать минут на 30.

После чего разбухшую кокосовую стружку взбивают блендером 1-2 минуты. Затем перекладывают на застеленное марлей сито и тщательно отжимают.

Вот то что вытекает и есть кокосовое молоко. Оно уже готово к употреблению. Важно! Его нужно хранить в холодильнике и срок хранения не более 5ти дней.

Оставшуюся после приготовления кокосовую стружку можно, например, просушить и перемолоть в муку. Или оставить целой и потом добавлять в выпечку.

Текстовый вариант этого рецепта будет в группах вк и инстаграме:

✳️Группа с рецептами в ВК
vk.com/vika.kitchen

✳️Группа с рецептами в инсте
instagram.com/vika.kitchen


✴️Ссылки на личные страницы:
ВКшечка
vk.com/vik_vinogradova
Инста
instagram.com/vika.photo


✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео:

Безумно вкусный торт Медовик без раскатки коржей за 20 минут
▶️youtu.be/mjl0kbxRfXs


Идеальный мужской ужин
▶️youtu.be/3eS7lbcEtfM

Обзор на модные крупы кускус, киноа, булгур, полента, нут и красная чечевица. Что это, как на вкус, как готовить, с чем едят и какие есть рецепты с этими крупами?
▶️youtu.be/Woyc2uLd-YM


Крошка-картошка в микроволновке с 3 начинками
▶️youtu.be/z6e2Znfe_M0

Как приготовить биг-мак дома за 10 минут
▶️youtu.be/3YUcRW4Z15Y

Творожные шарики (творожные пончики)
▶️youtu.be/YZYSsXYud3w

Жареный рис с курицей и яйцом по-японски. Тамаго тори тяхан
▶️youtu.be/INrYqPuxE3k

Обзор на похудательный комплекс Леовит Худеем за неделю. Реальный отзыв
▶️youtu.be/AE_-J6lyfts

Яблочный штрудель для лентяев на скорую руку
▶️youtu.be/PwXfOHlWUkA


=======================

Далее текст для оптимизации - его можно и даже нужно не читать))
В нем я напишу про то что мы готовим блины, причем это будут пп блины - вкусные блины на масленицу! Масленица, кстати, в этом году с 4 по 10 марта. А так как нам не нужен лишний вес, то это будут низкокалорийные блины. Рецепт блинов очень простой, причем это ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ БЛИНОВ.
Так вот, я уже писала про простой рецепт блинов?)))
Блинчики на завтрак очень хорошо. Блинчики в принципе хороши. Так что если не знаете как приготовить блины, или как приготовить блинчики - смотрите это видео)

Причем я делаю пп блины из рисовой муки, более того - там пп блины на кокосовом молоке! Готовили когда-нибудь блины на кокосовом молоке? Я первый раз делала))
Еще и блины без дрожжей. Блины без соды. Блины без сахара. Видите какой экономный рецепт?)) Чудо прям!))
Как делать блины или как их не делать - не вопрос. Главное что будут необычные блины.
Но кто следит за фигурой - тема как сделать блины без сахара - очень актуальна. Равно как и блинчики на масленицу. В общем вот такие диетические блинчики.

Еще раз напишем про низкокалорийные блины, причем низкокалорийные блины два раза. Так же про блинчики на завтрак дважды продублируем - блинчики на завтрак. Блины без дрожжей (ну вы поняли) - блины без дрожжей. Необычные блины такие необычные блины. Как сделать блины без сахара - вопрос который мучает многих. Поэтому как сделать блины без сахара - важная тема!) Ну и диетические блинчики - диетические блинчики)