Запеченная РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами.Вкуснейший Хек под шубой

Опубликовано 1 марта 2019, 8:00

Запеченная рыба в духовке с овощами. Готовим вкуснейший Хек под шубой из морковки. Ингредиенты в описании.

Время приготовления - час с хвостиком)

Ингредиенты:

- 3 тушки Хека
- 4 столовых ложки муки
- 3 луковицы
- 3 морковки
- стакан воды
- 3 столовых ложки томатной пасты
- немного подсолнечного масла
- 0.5 чайной ложки кориандра
- 2 лавровых листка
- 1 чайная ложка сахара
- 10-12 горошин черного перца
- соль, молотый перец по вкусу

*********************************************
Последние видео:

Картошка с грибами в духовке | Вкуснейшие гнезда (лодочки) - youtube.com/watch?v=lI_p0QKTkw...
....................................................
Сочные котлеты с сыром и хрустящей корочкой на сковороде - youtube.com/watch?v=ywVBvP3J0l...
....................................................
Омлет из картошки | Вкуснейшая тортилья на сковороде - youtube.com/watch?v=Qcq2I62LAY...
*********************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:

1. Блюда с мясом - youtube.com/playlist?list=PLBa...
.........................................
2. Очень быстрые и простые блюда - youtube.com/playlist?list=PLBa...
.........................................
3. Сладкое: торты, десерты - youtube.com/playlist?list=PLBa...
........................................
4. Выпекаем в духовке - youtube.com/playlist?list=PLBa...
........................................
5. Жарим на сковороде - youtube.com/playlist?list=PLBa...
........................................
6. Простые закуски на любой вкус - youtube.com/playlist?list=PLBa...
........................................
7. Суровая мужская кухня - youtube.com/playlist?list=PLBa...

*********************************************
Любите вкусно покушать? Тогда вы попали прямо по адресу! =)

На этом YouTube канале вы всегда найдете простые и вкусные рецепты самых разнообразных блюд.

Рецепты на любой вкус и цвет. Каждый день готовим с изюминкой и душой всевозможные полезные завтраки и сытные обеды, вкуснейший ужин и необычные десерты.

Пусть вам будет вкусно! =)

Мой канал в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/ognevo
*****************************************************************