Поднимаем Гемоглобин,👍‼️Зеленый Смузи 🥬 Вкусный И Мега Витаминный

Опубликовано 16 июня 2019, 9:52

Здравствуйте! Наступило лето, а это пора для поправки здоровья. На грядках выросла свежая зелень, попробуйте оздоровиться и поднять гемоглобин с помощью натуральных витаминов! Именно шпинат содержит больше всего железа, оно легко усваивается в измельченном виде. К тому же зеленые коктейли очень полезны для нас. Вот ссылка на видео ЗЕЛЕНЬ В НАШЕЙ ЖИЗНИ : youtube.com/watch?v=LEllKSjSMx...
РЕЦЕПТ СМУЗИ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ГЕМОГЛОБИНА:
1 банан
200 мл воды
1 ч. л меда
веточка мяты
большой пучок шпината
Все измельчить блендером
КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ!
СПАСИБО, ЧТО СМОТРИТЕ НАС!
*********** КАНАЛ На YouTube УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА*********** youtube.com/channel/UCso8Y2MwG...
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@bk.ru
Желающие могут оставить добровольное пожертвование на развитие канала на Яндекс Деньги 5106 2160 2103 9700
Моя страница ВК vk.com/id226711609
********************************************************************
КАК ОБУСТРОИТЬ СВОЮ ДАЧУ youtube.com/playlist?list=PLhq...

КАК ВЫРАСТИТЬ ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЕ ПРОДУКТЫ youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАТУРАЛЬНЫЕ УДОБРЕНИЯ И БОРЬБА С ВРЕДИТЕЛЯМИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

СЕМЕНА И РАССАДА* ЧТО ПОСЕЯТЬ И КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАСТИТЬ youtube.com/playlist?list=PLhq...

КОНСЕРВИРОВАНИЕ, СОЛЕНЬЕ И ЗАМОРОЗКА ПРОДУКТОВ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ВАРЕНЬЕ ИЗ ПЛОДОВ И ЯГОД
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ДЕСЕРТЫ И СЛАДОСТИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

САЛАТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ И ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

МЯСНЫЕ И РЫБНЫЕ ГОРЯЧИЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПЕРВЫЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАТУРАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

КАК Я ХУДЕЮ НА ДРОБНОМ ПИТАНИИ, МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ youtube.com/playlist?list=PLhq...

ХУДЕЕМ ВКУСНО! (Диетические рецепты ПП)
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ПРИРОДНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ГРИПП, ГОРЛО,КАШЕЛЬ, ОРВЗ-ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАША ЖИЗНЬ И ПУТЕШЕСТВИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ЛЕГКОЙ ЖИЗНИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ОТДЕЛКА, СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ДОМАШНИЕ ПИТОМЦЫ И КРУПНЫЙ РОГАТЫЙ СКОТ УХОД И КОРМЛЕНИЕ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
#КакПоднятьГемоглобин #ШпинатДляГемоглобина #СмузиИзШпината #РецептыЗдоровья #РецептыПохудения #УмелаяХозяйка #Шпинат