Вкусная Тыква на Сковороде

Опубликовано 24 октября 2019, 10:15

Осень - пора овощей, поэтому делюсь с вами рецептом тыквы в сметанном соусе. Это блюдо готовится очень быстро, а получается вкусным и полезным. Подавать его можно, как горячую закуску и как гарнир. Готовьте и всем приятного аппетита! 🥘🎃👍🏻

РЕЦЕПТ

Мякоть тыквы - 500г
Соль, перец - по вкусу
Куркума или карри - 1/4 ч.л.
Растительное масло - 40-50г
Сметана - 200г
Зелень (укроп или петрушка) - пучок
Чеснок - 2-3 зубчика
Мука - 1-2 ст.л.
Твердый сыр - по желанию
-------------------------------------------------
✅ Мой Instagram - instagram.com/channelvo_ua
✅ Моя страница в Facebook - facebook.com/channelvoua
✅ Мой кулинарный сайт - channel-vo.com
✅ Мой TikTok - tiktok.com/@channelvo_ua
-------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ

Суп-Пюре из Тыквы - youtu.be/2cr0Bxl8EYM
Витаминный Салат с Тыквой - youtu.be/MPOQmin8O-k
Десерт из Тыквы - youtu.be/C_-7ToYH23s
-------------------------------------------------
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ

1) Первые блюда:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

2) Вторые блюда:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

3) Салаты, закуски (соусы собственными руками):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

4) Десерты (сладенькое):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

5) Вкусная выпечка:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

6) Тесто:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

7) Пицца, хлеб, хачапури, чебуреки и т.д.:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

8) Блины, блинчики, панкейки и оладьи:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

9) Торты (для семьи или на праздник..):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

10) Напитки:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

11) Быстрые завтраки:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

12) Соусы и маринады:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

13) Заготовки на зиму:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

14) Рецепты на Новый год:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

15) Рецепты на Рождество:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

16) Новогодние и Рождественские столы (Меню на Новый год и Рождество):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

17) Полезные советы для Кулинарии, Дома, Здоровья и Красоты:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

18) Обзор покупок и цен:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

#тыква #НаСковороде #КаналВО #ПростыеРецепты #блюда #рецепты