Превосходные КОТЛЕТЫ за 30 минут на ОВОЩНОЙ ПОДУШКЕ на СКОВОРОДЕ! Обалденный рецепт Обеда или Ужина

Опубликовано 4 мая 2021, 5:15

#УТатьяны #УТатьяныинфо #РЕЦЕПТЫУТАТЬЯНЫ
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ:
youtube.com/channel/UCWJbO3L7A...
Что приготовить на ужин? Котлеты /тефтели/ на овощной подушке — вкусное, сытное, полезное и диетическое блюдо, которое можно приготовить на плите или в духовке. Готовятся котлеты на овощной подушке очень просто. Достаточно сделать фарш из любого мяса по вашему вкусу. Набор овощей тоже выбирайте сами. В принципе, это блюдо не нуждается в гарнире, ведь вы получаете сразу тефтели с овощами в замечательном соусе. Но немного картофельного пюре или гречневой каши не будет лишним. Давайте готовить...
РЕЦЕПТ
1. фарш свино-куриный - 500 гр.
2. лук молотый - 150 гр.
3. томатная паста - 1 ст.л.
4. перья лука
5. капуста - 800 гр.
6. лук - 1 шт.
7. морковь - 1 шт.
8. овсяные хлопья - 80 гр.
9. вода - 400 мл.
10. паприка - 1 чайн.л.
11. перец мол. - 0,5 чайн.л.
12. соль - 1 чайн.л.
13. лавровый лист - 3 шт.
---------МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ-----------
1) В казане на костре
youtube.com/playlist?list=PLQq...
*********************************
2) Урожайный огород
youtube.com/playlist?list=PLFY...
*********************************
2.1) Цветоводство, выращивание цветов
youtube.com/playlist?list=PLFY...
*********************************
3) Консервация
youtube.com/playlist?list=PLQq...
*********************************
4) Кухня готовка кулинария
youtube.com/playlist?list=PLQq...
*********************************
5) Цветник
youtube.com/playlist?list=PLQq...
*********************************
6) Домоводство
youtube.com/playlist?list=PLQq...
*********************************
7) Торты и пироги
youtube.com/playlist?list=PLQq...
********************************
8) Комнатные растения
youtube.com/playlist?list=PLQq...
********************************
9) Сад
youtube.com/playlist?list=PLQq...
********************************
10) Огород
youtube.com/playlist?list=PLQq...
********************************
11) Розарий "У Татьяны"
youtube.com/playlist?list=PLQq...
********************************
12)Всё для вашего здоровья
youtube.com/playlist?list=PLQq...
********************************
13)Салаты "У Татьяны"
youtube.com/playlist?list=PLQq...