Утиная грудкой с салатом и апельсинами / Как приготовить утиную грудку

Опубликовано 20 февраля 2016, 16:54

Утиная грудка с салатом и апельсинами, это отлично приготовленная утиная грудка со свежим салатом из апельсинов и корн салата. Я покажу, как приготовить утиную грудку так, чтобы она была сочной и нежной, с хрустящей корочкой. Соблюдая правильные время приготовления и способ, получится нежнейшая утиная грудка.
*** *** ***
Ингредиенты:
утиное филе
салат корн
апельсин
помидоры черри

Для заправки:
бальзамический соус - 1 ч.л
оливковое масло - 1 ст.л
сок апельсина - 1 ст.л
соль
*** *** ***
- Разогреваем сухую сковороду на нагреве выше среднего и укладываем утиное филе кожей вниз, жарим 4 минуты.
- Переворачиваем на другую сторону и жарим еще 4 минуты.
- Обжаренную утиную грудку, запекаем в духовке 15 минут при 200°.
*** *** ***
Приготовьте также:

- Сливки для взбивания в домашних условиях: youtube.com/watch?v=Ff0P1pZ1hQ...

- Мороженое пломбир в брикете в домашних условиях: youtube.com/watch?v=591hwfd9ic

- Пломбир / Мороженое в домашних условиях / за 5 минут + заморозка: youtube.com/watch?v=uGGiftzvWn...

- Панкейки / Американские панкейки / Панкейки рецепт: youtube.com/watch?v=1mb3qhvb4s...

- Фруктовый лед в домашних условиях: youtube.com/watch?v=76oVsXeKBz...

- Сырные палочки в духовке / Сырное печенье: youtube.com/watch?v=B7TwyO1Mjd...

- ПП овсяное печенье / Печенье из банана и овсянки: youtube.com/watch?v=uzmx3faMnu...

- Овсяное печенье рецепт / Хрустящее овсяное печенье: youtube.com/watch?v=a9kCVuYvzX...

- Сырники из творога / Сырники из зернистого творога: youtube.com/watch?v=7RSh5sJg07...

- Что приготовить на ужин за 5 минут + запекание / Фарш с томатами: youtube.com/watch?v=R2exjmckBV...

*** *** ***
Рецепты от Елены:
Подписаться на новые выпуски: youtube.com/c/ReceptyotEleny?s...
Вконтакте: vk.com/receptyoteleny
Instagram: instagram.com/receptyoteleny
Одноклассники: ok.ru/receptyoteleny
Twitter: twitter.com/receptyoteleny
Facebook: facebook.com/receptyoteleny
Google+: plus.google.com/+ReceptyotElen...
*** *** ***
Плейлисты:
Выпечка: youtube.com/playlist?list=PLO7...
Десерты: youtube.com/playlist?list=PLO7...
Вторые блюда: youtube.com/playlist?list=PLO7...
Салаты: youtube.com/playlist?list=PLO7...
Завтраки: youtube.com/playlist?list=PLO7...