САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ для иммунитета, как я сохраняю витамины на 200%, об этом не все знают.

13 054
5
Опубликовано 14 ноября 2021, 5:30
САЛАТ СО СВЕКЛОЙ, как я сохраняю витамины на 200%, об этом не все знают. Салат из свеклы.

1 свежая морковь
1 отварная свекла (60-70% готовность) 250г
1/2 яблока
5-6 центральных листьев свеклы
жменя грецких орехов
2-3 ст/л зерна граната
оливковое масло + бальзамический уксус
дополнительно - соль, перец, мед, лимонный сок

1 fresh carrot
1 boiled beet (60-70% ready) 250g
1/2 apple
5-6 central beet leaves
walnuts
2-3 tablespoons of pomegranate seeds
olive oil + balsamic vinegar
additionally - salt, pepper, honey, lemon juice
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское