ДЕСЕРТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ из трёх продуктов! Вкус из детства! Хочется ЕЩЁ и ЕЩЁ!

Опубликовано 23 февраля 2022, 6:00

Для приготовления этого рецепта нам потребуется всего навсего 3 ингредиента и минимальное количество вашего времени .
Легкое, воздушное, тающее во рту... именно так я могу охарактеризовать это прекраснейшее суфле .
Если вы как я любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное, подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик чтобы сразу получать уведомления о новых видео.:
youtube.com/channel/UCL2CdwOsP...

ЯБЛОЧНО- ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ
КБЖУ НА 100 ГР:
138/13,0/5,5/8,5

Из этого количества ингредиентов получается 3 суфле. Общий вес: 300 гр

НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Яблоко 1 шт (180 гр чистый вес)
Творог 200 гр
Яйцо 1 шт( 55 гр)

ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 190 ГРАДУСОВ 40 МИНУТ.

Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II