Полезные Цельнозерновые блины без сахара. На вкус как обычные. Подходят при ПП и сахарном диабете

742
6
Опубликовано 13 марта 2024, 11:16
Сегодня делюсь рецептом полезных блинчиков из цельнозерновой муки и без сахара.

Рецепт отлично подойдёт тем, кто придерживается правильного питания, а также для больных сахарным диабетом.

По вкусу блины практически не отличаются от обычных, но гораздо полезнее.

Состав

Яйца 2шт

СахЗам ФитПарад №7

3гр или сахар 30-35гр

Кефир 250мл

Мука цельнозерновая

140гр

Сода-0,5ч.л

Кипяток 220-250мл

Масло растит. 30мл

Подписывайтесь на мои каналы


dzen.ru/id/5d4038c4027a151230a...


dzen.ru/id/5c7ff0928efae100b20...


t.me/vkusnyam_tv


youtube.com/channel/UCteEQu379...


vk.com/club114627743


rutube.ru/channel/25137537


rutube.ru/channel/33279825

#блины

#цельнозерновыеблины

#блиныдлядиабетиков

#блинчики

#блинчикицельнозерновые

#масленица
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское