✔Фитнес Рецепты👉Рулетики Из Кабачков😋🍀🍴| Rolls Of Zucchini

Опубликовано 7 октября 2016, 12:40

Понравилось? Подпишись! goo.gl/nW23hK
Моя группа ВКонтакте: goo.gl/mKYfFN (много рецептов там).Моя группа в Одноклассниках: goo.gl/iS6rQS
Описание внизу, жми "Развернуть"!

МОЙ Блендер Binatone BL 661 goo.gl/bVhkbC
МОЙ Блендер Philips HR 1628 goo.gl/8uNVc8

ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ ☞РУЛЕТИКИ ИЗ КАБАЧКОВ | Rolls of zucchini

Ингредиенты:

Молодой кабачок – 1 шт.
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль и перец
Грецкие орехи – ¾ стакана
Помидор – 1-2 шт.
Кориандр
Зелень
Авокадо
Морковь
Приготовление:

Режем кабачок с помощью овощечистки на тонкие пластинки
Смешиваем в миске масло, лимонный сок, соль с перцем и с помощью силиконовой кисточки обмазываем соусом пластинки кабачков
Делаем в блендере первую начинку: орехи, свежий помидор, зелень и специи измельчаем до состояния пасты.
Вторую начинку: орехи, авокадо,морковь измельчаем до состояния пасты.
Внимание: она не должна быть жидкой!
Выкладываем начинку на кабачковую пластинку, закручиваем в виде ролла.
Закуска готова!


Rolls of zucchini | Rolls of zucchini

Ingredients:

Young squash - 1 pc.
Olive oil
Lemon juice
Salt and pepper
Walnuts - ¾ cup
Tomato - 1-2 pieces.
Coriander
Greenery
Avocado
Carrot
Preparation:

Cut the zucchini using peelers into thin plates
Mix in a bowl the oil, lemon juice, salt and pepper and brush with silicone coated with a plate of zucchini sauce
Make a first filling in a blender: walnuts, fresh tomato, herbs and spices are ground to a paste.
Second filling: nuts, avocados, carrots pulverized into a paste.
Warning: it must not be liquid!
We spread the stuffing on Pumpkin plate is twisted into a roll.
Snack is ready!

Как Сделать Кокосовое Масло, Молочко, Стружку?Холодный Отжим Смотрите видеорецепт здесь: youtu.be/pLPW-IB7dc4


✔Плейлисты с интересными видео:

✔Основные блюда: goo.gl/miqPdj
✔Салаты: goo.gl/59n4ec
✔Каши: goo.gl/YSpwex
✔Десерты: goo.gl/arwwGn
✔Живое мороженое: goo.gl/MwmRnJ
✔Суп: https: //goo.gl/dYOZXo
✔Коктейли: goo.gl/qPp8YV
✔Смузи: goo.gl/O79sHv
✔Вязание спицами: goo.gl/qHKEUj
✔Посылки Ebay: goo.gl/ATIHTe
✔Одесса: goo.gl/U9x5Uy
✔Алматы: goo.gl/yiffAk
✔Анапа: goo.gl/8r3ZYS
✔Москва: goo.gl/fF0M4J

✔Поддержать развитие канала, или просто сказать спасибо, если он для вас принес пользу,
можно следующими способами:
✔Вебмани - Z224980127705
✔Яндекс деньги - 410014377241749

✔Инстаграм: goo.gl/VnF3Es
✔Я ВКонтакте: vk.com/id339924780
✔ЯВОдноклассниках: ok.ru/profile/586551077155
✔Facebook: goo.gl/UPEIZT
✔Twitter: twitter.com/itat36801727
✔Почта: i_tat@mail.ru
✔audiomicro.com
✔Ссылка на партнёрку: youpartnerwsp.com/join?18526