Ленивая Котлета - Быстро, Полезно И Вкусно!

104 143
5.4
Кухарим489 тыс
Опубликовано 6 ноября 2017, 15:00
Сегодня ты узнаешь быстрый, полезный и вкусный рецепт ленивой котлеты!

Для приготовления понадобится:
- Фарш: 1,5 кг
- 3 яйца
- 2 морковки
- 1 болгарский перец
- 2 зубчика чеснока

Морковь, чеснок и болгарский перец измельчаем и отправляем в миску. Сюда же закидываем фарш и разбиваем яйца. Осталось только посолить, поперчить и перемешать. Готовый фарш выкладываем в форму для выпекания и отправляем в духовку на 40 минут при температуре 200 градусов.

Всего здесь мы получим более 300 грамм белка и примерно 100 грамм жиров (если использовали куриный фарш).

Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское