Как снять боль со спины при помощи простого упражнения за 1 минуту
128 261
34.2
Умелое ТВ Лайф322 тыс
Следующее
25.08.14 – 77 6000:59Популярные
30 дней – 85 21114:26
09.05.19 – 10 0956:37Опубликовано 15 августа 2014, 7:08
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
---------------------------------------------------------------------------------
- Умелое ТВ: vk.com/gigapiston
---------------------------------------------------------------------------------
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
---------------------------------------------------------------------------------
- Умелое ТВ: vk.com/gigapiston
---------------------------------------------------------------------------------
Свежие видео
9 часов – 2 40115:34
3 дня – 7 8172:37
4 дня – 11 2208:50
4 дня – 13 74728:09Случайные видео
223 дня – 8 89810:15
20.08.22 – 161 79124:12
08.05.22 – 3 0981:18
30.05.20 – 2 4115:32
17.04.20 – 1 9413:46
25.03.18 – 51 0477:30
4 часа – 2270:21
1 день – 58 5459:25
2 дня – 7 3710:20
3 дня – 5720:30
3 дня – 3 48535:48
