Козел в огороде и Арбузная долька

Опубликовано 27 ноября 2018, 16:00

Сегодня #Priprava_Club предлагает вам 2 простых рецепта праздничных салатов. Салат #арбузная_долька и #козел_в_огороде легкие, быстрые в приготовлении и очень вкусные.

Салат арбузная долька
Ингредиенты
• огурец – 1/2 шт.;
• томат – 1 шт.;
• болгарский перец – 1 шт.;
• зелень – 1 пучок;
• фетакса – 100 гр.;
• оливки – 50 гр.;
• лимонный сок – 1 ч. л.;
• сметана с зеленью – 60 гр.;
• растительное масло – 1-2 ст. ложки;
• специи – 1-2 щепотки.
Количество порций: 2-3
Время приготовления: 10 минут.
КБЖУ на 100 гр - 146 ккал 3/14/5

Салат козел в огороде
Ингредиенты
• свекла – 1 шт.;
• томат – 1 шт.;
• огурец – 1/2 шт.;
• морковь – 1 шт.;
• зелень – 1 пучок;
• капуста – ½ качана;
• чеснок – 2
• сметана – 3-4 ст.л.;
• специи – 1-2 щепотки.
Количество порций: 2-3
Время приготовления: 10 минут.
КБЖУ на 100 гр - 36 ккал 2/1/6

Все ролики вы можете увидеть по хештегу #spices_club

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Салаты
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Праздничное меню
youtube.com/watch?v=YDQcr8ig9L...
Закуски
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Блюда за 10 МИНУТ
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Диетические блюда
youtube.com/playlist?list=PLzC...

е-мейл: priprava.club@gmail.com