ГРЕЧКА. Завтрак, обед и ужин в одном блюде!

4 950

5.7

Катерина Михайленко179 тыс

Следующее

23.03.20 – 3 7622:08

БЕЗ МАСЛА И ЯИЦ! Постный Вегетарианский БРАУНИ /Превзошел все ожидания!!!

Популярные

12.10.21 – 8 5781:04

Лучшие Сырники – получатся у каждого! Рецепт проверен годами! Самый простой рецепт!

30.07.21 – 3 6362:22

Двухслойный Шоколадный Пирог! Теста Руками Не Касаюсь!

Опубликовано 19 марта 2020, 13:00

Всем большой привет! Готовим питательную, сочную, витаминную запеканку из гречки и капусты.

Ингредиенты
Гречка отварная – 200 гр.
Капуста белокочанная – 400 гр.
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Яйца – 5 шт.
Растительное масло для жарки
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу
Хмели-сунели – 1/3 ч.л.
Томатная паста – 1 ч.л.
Вода – 60-70 мл.
Горчица в зернах – 2 ч.л.
Сухари – 2 ч.л.

Отварить гречку. Лук нарезать кубиком. Морковь натереть на крупную терку. Капусту нашинковать.

В воде растворить томатную пасту и специи. На небольшом количестве растительного масла обжарить лук с морковью, добавить капусту, томатную смесь. Под закрытой крышкой протушить минут 7-8.

Отварную гречку смешать с подстывшей капустой и яйцами. Форму смазать растительным маслом и обсыпать сухарями. Распределить подготовленную массу и запекать в разогретой до 180*С духовке на среднем уровне 30-40 минут.

**************************
КРЕМ-СЫР БЮДЖЕТНЫЙ ВАРИАНТ youtube.com/watch?v=m_owFKPZuL...

Вы забудете о колбасе! Лучшая мясная закуска считанные минуты youtube.com/watch?v=d446Mn8fbi...

Десерт из 2 ингредиентов за 10 минут youtube.com/watch?v=sGG0P__Lxw...

Торт без выпечки из 3 ингредиентов youtube.com/watch?v=aEzaCSc5ke...

Завтрак 5-минутка! youtube.com/watch?v=WSNtP0rDw0...

Завтрак на 5+! За уши не оттянешь! youtube.com/watch?v=Owdk8Thgwk...

Лучшее тесто для заливных пирогов youtube.com/watch?v=GrNlna-rwl...

Как просто и быстро ПОЧИСТИТЬ ЛЮБУЮ РЫБУ youtube.com/watch?v=RwNJ1DeW_c...

****************************
Буду рада нашему знакомству в соц. сетях:
Фейсбук facebook.com/groups/1895353418...
Инстаграм goo.gl/E1i9U1
********************
Друзья, подписывайтесь на мой канал – здесь будет много интересных и вкусных рецептов! А чтобы получать оповещения о новых рецептах, нажимайте на колокольчик, который появится рядом с красной кнопкой "ПОДПИСАТЬСЯ".
********************
Всего Вам самого доброго!!!
********************
Музыка: bensound.com
********************
#гречка #запеканка #завтракобедужин

Свежие видео