Домашняя Гранола С Бананом - Самый Вкусный Завтрак
26 510
11.9
Рецепты с Юлией Шевчук3.21 млн
Следующее
11.08.18 – 5 4521:35Популярные
119 дней – 7 0828:53
215 дней – 17 4529:50Опубликовано 10 августа 2018, 10:50
Как приготовить вкусную домашнюю гранолу с бананом.
Каша, мюсли, гранола, овсяное печенье — овсянка давно стала символом сытного и полезного завтрака.
Сегодня – рецепт вкусной домашней гранолы. Для домашней гранолы давайте выбирать максимально цельное, плющенное зерно (300 гр).
А дальше все просто:
Добавляем горсть миндаля, семечки подсолнечника, мак 1-2 ч.л., семена льна 1-2 ч.л., у меня измельченные.
Далее добавляем 1- 2 банана, и 3-4 ст.л. жидкого меда, можно использовать кленовый сироп или сироп из фиников.
Все ингредиенты смешать в большой миске.
Тщательно рукой разминая банан, перемешать с овсянкой и добавками, чтобы они стали немного влажные и смесь получилась равномерной. Выпекать 15-25 минут при 200С, застелив противень пергаментом. Полностью дать граноле остыть.
Хранить в холодильнике до 3 недель.
Подавать к смузи боулам, йогурту со свежими фруктами.
Мы в социальных сетях:
facebook.com/simplefoodvideo
instagram.com/simplefood_video...
Каша, мюсли, гранола, овсяное печенье — овсянка давно стала символом сытного и полезного завтрака.
Сегодня – рецепт вкусной домашней гранолы. Для домашней гранолы давайте выбирать максимально цельное, плющенное зерно (300 гр).
А дальше все просто:
Добавляем горсть миндаля, семечки подсолнечника, мак 1-2 ч.л., семена льна 1-2 ч.л., у меня измельченные.
Далее добавляем 1- 2 банана, и 3-4 ст.л. жидкого меда, можно использовать кленовый сироп или сироп из фиников.
Все ингредиенты смешать в большой миске.
Тщательно рукой разминая банан, перемешать с овсянкой и добавками, чтобы они стали немного влажные и смесь получилась равномерной. Выпекать 15-25 минут при 200С, застелив противень пергаментом. Полностью дать граноле остыть.
Хранить в холодильнике до 3 недель.
Подавать к смузи боулам, йогурту со свежими фруктами.
Мы в социальных сетях:
facebook.com/simplefoodvideo
instagram.com/simplefood_video...
Свежие видео
5 дней – 5 8472:31
11 дней – 117 8505:33
13 дней – 52 3782:59
14 дней – 48 0243:04
14 дней – 11 53441:09
Случайные видео
07.05.23 – 5442:59
22.07.21 – 11 39815:43
21.03.15 – 39 5591:11
15 дней – 1 0232:55:14
2 дня – 4 4070:57
4 дня – 43 40026:12
5 дней – 9 81621:15
5 дней – 187 55924:06
5 дней – 218 4220:08
9 дней – 7 8380:49
9 дней – 990:52
2 дня – 9063:15
