Салат "Здоровый Образ Жизни" из пшеницы с овощами.

Опубликовано 5 августа 2018, 7:00

Как всем известно - хлеб всему голова, и о пользе пшеницы написана не одна книга. Кроме хлеба пшеница используется во многих блюдах, но чаще в выпечке. Но не многие знают что из пшеницы можно приготовить вкуснейший и полезнейший салат, в котором сочетается все что нужно для здорового образа жизни. Если, конечно, вы хотите жить долго и счастливо. Рецепт который я предлагаю именно на долгую, сытую, счастливую и полноценную жизнь. Очень вам рекомендую взять его в свой арсенал.
Ингредиенты:
• Пшеница – 250 гр.
• Болгарский перец –2 шт.
• Кинза (петрушка) – пучок
• Зеленый лук – пучок
• Миндаль (любые орехи)– 1/3 ст
• Клюква (изюм) – ½ ст.
• Соевый соус – 5 ст.л.
• Сок ½ лимона
• Оливковое масло –5 ст.л.
• Чеснок – 2 з.
• Мед – 1 ч.л.

Вкусно.Быстро.Просто. Готовьте и радуйте своих родных. Приятного аппетита!

группа в facebook facebook.com/groups/3939473777...
группа в Однокласниках ok.ru/vkusnayapl