ADME16.7 млн
Опубликовано 17 декабря 2018, 9:39
Можно ли изменить форму носа? Люди по всему миру тратят кучу денег на косметические процедуры и хирургические операции, чтобы получить идеальный нос. Как правило, все эти вмешательства обычно дорого стоят, и после них, к тому же, бывают неприятные последствия. К сожалению, мало кто знает, что форму и длину носа можно изменить с помощью простых упражнений.
Конечно, изменения носа не будут такими кардинальными, как после пластической операции, но при регулярном выполнении упражнений отражение вашего носа и овала лица в зеркале будет нравиться вам все больше и больше. И чем чаще вы будете делать эти упражнения, тем более эффективными будут результаты.
Тайм-коды:
Как укоротить нос 0:39
Как скорректировать форму носа 2:01
Как сделать нос тоньше 3:02
Как сделать нос острее 3:34
Дыхательные упражнения для хорошей формы носа 4:07
Как сделать нос уже 5:05
Как сделать переносицу более тонкой 5:37
Как избавиться от носогубных складок 6:08
#форманоса #безопераций #естественнаякрасота
Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com
Краткое содержание:
- Кости, мышцы, хрящи стареют так же, как и мы сами. В результате черты лица видоизменяются, а нос может даже стать длиннее. К счастью, это упражнение поможет вам укоротить свой нос. Кроме того, техника препятствует истончению тканей хряща.
- Второй комплекс упражнений идеально подойдет тем, кто недоволен формой своего носа. Регулярно выполняя его, вы сделаете форму своего носа более элегантной и эстетичной.
- Если вы хотите сделать свой нос тоньше, третье упражнение как раз то, что вам нужно. Это еще одна вариация предыдущего комплекса.
- Улыбаясь и толкая кончик носа вверх, вы тем самым тренируете и укрепляете мышцы по обеим сторонам носа, что предотвращает опущение его кончика и делает форму более острой.
- Если вы когда-нибудь занимались на тренажерах или йогой, то наверняка знаете, насколько важно правильно дышать во время практики. Глубокое дыхание помогает выполнять упражнения наиболее эффективно, а еще улучшает форму носа.
- Чтобы сделать свой нос уже, попробуйте массаж. Вы достигнете хороших результатов, если будете массировать нос в течение 5 минут каждый день. Вы можете разделить это время на несколько более коротких сессий. Главное, делать его регулярно.
- Между крыльями носа и уголками губ у каждого человека есть небольшие углубления — носогубные складки. С возрастом они становятся более глубокими и заметными, и, к сожалению, это выглядит не очень привлекательно. Но вы можете избавиться от складок с помощью следующего упражнения.
- Если вы будете выполнять эти упражнения несколько раз в день, например, утром и вечером, то результаты не заставят себя долго ждать.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube: goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Конечно, изменения носа не будут такими кардинальными, как после пластической операции, но при регулярном выполнении упражнений отражение вашего носа и овала лица в зеркале будет нравиться вам все больше и больше. И чем чаще вы будете делать эти упражнения, тем более эффективными будут результаты.
Тайм-коды:
Как укоротить нос 0:39
Как скорректировать форму носа 2:01
Как сделать нос тоньше 3:02
Как сделать нос острее 3:34
Дыхательные упражнения для хорошей формы носа 4:07
Как сделать нос уже 5:05
Как сделать переносицу более тонкой 5:37
Как избавиться от носогубных складок 6:08
#форманоса #безопераций #естественнаякрасота
Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com
Краткое содержание:
- Кости, мышцы, хрящи стареют так же, как и мы сами. В результате черты лица видоизменяются, а нос может даже стать длиннее. К счастью, это упражнение поможет вам укоротить свой нос. Кроме того, техника препятствует истончению тканей хряща.
- Второй комплекс упражнений идеально подойдет тем, кто недоволен формой своего носа. Регулярно выполняя его, вы сделаете форму своего носа более элегантной и эстетичной.
- Если вы хотите сделать свой нос тоньше, третье упражнение как раз то, что вам нужно. Это еще одна вариация предыдущего комплекса.
- Улыбаясь и толкая кончик носа вверх, вы тем самым тренируете и укрепляете мышцы по обеим сторонам носа, что предотвращает опущение его кончика и делает форму более острой.
- Если вы когда-нибудь занимались на тренажерах или йогой, то наверняка знаете, насколько важно правильно дышать во время практики. Глубокое дыхание помогает выполнять упражнения наиболее эффективно, а еще улучшает форму носа.
- Чтобы сделать свой нос уже, попробуйте массаж. Вы достигнете хороших результатов, если будете массировать нос в течение 5 минут каждый день. Вы можете разделить это время на несколько более коротких сессий. Главное, делать его регулярно.
- Между крыльями носа и уголками губ у каждого человека есть небольшие углубления — носогубные складки. С возрастом они становятся более глубокими и заметными, и, к сожалению, это выглядит не очень привлекательно. Но вы можете избавиться от складок с помощью следующего упражнения.
- Если вы будете выполнять эти упражнения несколько раз в день, например, утром и вечером, то результаты не заставят себя долго ждать.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube: goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Свежие видео
Случайные видео