Гость "Включайся". что такое ЭМС-тренировки и Екатерина Седакова. 20.01.2020

466
51.8
Опубликовано 27 января 2020, 7:16
Видов фитнеса сегодня столько, как блюд на шведском столе, есть даже электромиостимуляция мышц, когда за вас все делают электрические токи.
Кто-то их называет фитнесом для ленивых, кто-то фитнесом для занятых, пришло время разобраться, так что же такое ЭМС-тренировки, и поможет нам в этом Екатерина Седакова, владелица студии электро фитнеса BODYON.
Итак, кто это придумал, с чем это едят и в чем принцип работы?

Instagram Беларусь 2: instagram.com/telekanal_belaru...
VK Беларусь 2: vk.com/telekanal_belarus2
Fb Беларусь 2: facebook.com/belarus2
ОК Беларусь 2: ok.ru/telekanalbelarus2
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское