25 фактов о сне, или Почему нужно спать под одеялом

Опубликовано 4 апреля 2020, 16:00

Мы тратим треть жизни на безумный ритуал, повторяющийся каждую ночь, хотя до сих пор знаем о нем на удивление мало. Вы ложитесь, отключаетесь и любуетесь очень странными картинками, а потом просыпаетесь, чтобы следующей ночью повторить весь процесс.

Со стороны кажется, что это просто рутина, но, если подумать, все совсем наоборот: существует куча деталей и любопытных мелочей, о которых вы и не знали. Вот невероятные факты о сне и о том, что происходит с организмом, когда мы спим.



Тайм-коды:

Сколько нужно спать на самом деле? 0:34

Мутация сна 0:50

Почему мы видим сны 1:42

Что такое гипногогические судороги 2:09

Сонный паралич 2:44

Одеяло не только согревает 3:18

В каких странах спят меньше всего 3:54

Почему возникает дежа вю 4:22

Кто спит с одним открытым глазом 4:58

Заблуждения про лунатизм 6:01

Кто такой будильщик? 7:13

Как работают колыбельные 7:40


#сон #невероятныефакты #adme


Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Спортсмены Делятся 8 Секретами Хорошего Сна youtube.com/watch?v=sHWDZnMIus...

Как Проснуться в 4:30 Утра и Быть Бодрым youtube.com/watch?v=LEnaN4LjAp...

5 Причин Не Спать на Боку и на Животе youtube.com/watch?v=tDenO0VdXI...


Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------

123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

depositphotos.com
shutterstock.com
eastnews.ru

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru