8-минутная домашняя тренировка для укрепления мышц груди и сжигания жира
50 772
8.2
ADME16.7 млн
Следующее
08.08.21 – 99 6088:26Популярные
13 дней – 17 0603:06:17
27 дней – 7 4521:47:55Опубликовано 8 августа 2021, 14:00
Как быстро накачать мышцы? Это как-то связаны с генетикой? 💪 Нужно ли регулярно ходить в спортзал или достаточно домашних тренировок с гантелями? 😎Мы знаем быстрый способ накачать мышцы груди меньше чем за 8 минут в день. Вам понадобится всего 8 минут концентрации, пара гантелей и немного места в квартире. Вот 12 упражнений, с которыми вы накачаете мощные грудные мышцы. 👌
#Adme #тренировка #мышцы
Анимация создана Adme.
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
depositphotos.com
shutterstock.com
eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Наше приложение bit.ly/2YaX7AV
#Adme #тренировка #мышцы
Анимация создана Adme.
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
depositphotos.com
shutterstock.com
eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Наше приложение bit.ly/2YaX7AV
Свежие видео
8 дней – 2 3620:58
8 дней – 84 45428:18
9 дней – 34 8511:39:53
Случайные видео
27 дней – 1 8530:07
260 дней – 13939:02
351 день – 255 2010:58
08.11.23 – 223 1770:33
04.10.23 – 2 245 71013:07
31.08.21 – 2 161 83510:54
4 часа – 2 3350:56
2 дня – 1 93838:11
5 дней – 22 32334:45
5 дней – 2 47535:22
7 дней – 16 7220:17
