7-минутная домашняя тренировка, благодаря которой вы накачаете рельефные руки

27 257
6.3
ADME16.7 млн
Опубликовано 6 ноября 2021, 14:09
Сколько часов нужно провести в спортзале, чтобы добиться подтянутого тела? Что, если я скажу, что нисколько? На самом деле, "построить" тело мечты можно даже в домашних условиях. Главное, регулярно выполнять эффективные упражнения. Представляем вам тренировку, нацеленную на проработку мускулистых и красивых рук. Благодаря нашему видео вы сумеете накачать большие и рельефные руки!

Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

depositphotos.com
shutterstock.com
eastnews.ru

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское