Что происходит с телом, когда мы спим в новом месте

Опубликовано 12 января 2022, 16:30

Вы когда-нибудь засыпали на новом месте и просыпались с ощущением, что провели бессонную ночь? Или, несмотря на усталость от долгого перелета, никак не могли уснуть в отеле? По словам ученых, это явление называется "эффект первой ночи". Давайте узнаем, что это и что происходит с мозгом, когда мы засыпаем в незнакомой обстановке.

#adme
Анимация создана для Adme.

Транскрипцию видео смотрите здесь: adme.media/zhizn-nauka/chto-pr...
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound epidemicsound.com

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
depositphotos.com
shutterstock.com
eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------

Больше классных статей и видео на
adme.ru