Финальные Результаты / На Износ #5
926 889
6.6
Клик Клак7.09 млн
Следующее
29.09.16 – 4 868 25730:39Популярные
30 дней – 10 6790:06
117 дней – 29 3590:36Опубликовано 27 сентября 2016, 7:29
При поддержке:
futuland.ru
Это новый выпуск "На износ", в котором вы увидите финальные результаты моих изнуряющих тренировок на протяжении 8-ми недель. Вы узнаете, какие результаты используемого веса при жиме лежа, ногами, Хаммера, а также какие упражнения я использую для спины и бицепса. Также затронем тему с питанием. Какое питание же нужно для набора мышечной массы и сжигания жира, а также, что же нужно кушать после тренировки.
Саша Тилэкс
Инстаграм: instagram.com/tilexofficial
Страница Вк: vk.com/tilexofficial
Твиттер: twitter.com/tilexofficial
Перископ: Tilexofficial
Оператор:
vk.com/shevtsovprod
Тренер:
new.vk.com/prohorenko_danil
Отдельная благодарность:
- Спортивному клубу "Сквош" (skvnk.ru)
futuland.ru
Это новый выпуск "На износ", в котором вы увидите финальные результаты моих изнуряющих тренировок на протяжении 8-ми недель. Вы узнаете, какие результаты используемого веса при жиме лежа, ногами, Хаммера, а также какие упражнения я использую для спины и бицепса. Также затронем тему с питанием. Какое питание же нужно для набора мышечной массы и сжигания жира, а также, что же нужно кушать после тренировки.
Саша Тилэкс
Инстаграм: instagram.com/tilexofficial
Страница Вк: vk.com/tilexofficial
Твиттер: twitter.com/tilexofficial
Перископ: Tilexofficial
Оператор:
vk.com/shevtsovprod
Тренер:
new.vk.com/prohorenko_danil
Отдельная благодарность:
- Спортивному клубу "Сквош" (skvnk.ru)
Свежие видео
1 день – 8 16658:57
2 дня – 4 42410:43
3 дня – 10 9390:47
3 дня – 10 91442:44
4 дня – 19 2910:32
4 дня – 127 0190:39Случайные видео
132 дня – 1 0031:58:29
175 дней – 9 7620:41
205 дней – 62 4660:29
207 дней – 54 62143:04
232 дня – 2 405 9590:58
05.09.15 – 189 8894:24
9 часов – 14 8540:53
5 дней – 255 7713:03:40
5 дней – 44 3541:34:17
5 дней – 5 53137:39
5 дней – 5 7020:46
5 дней – 287 29952:56
9 часов – 1 2010:40