Я Шел К Этому 12 Лет, Мой Личный Рекорд Жим Лежа 180Кг На 1 Раз - Жим Штанги Лежа Маракаси #Жимлежа

Опубликовано 29 июля 2023, 22:16

Чтобы пожать 180 кг на 1 раз мне пришлось не проффесионально постепенно пройти нелегкий путь в жиме лежа.

жим лежа, жим, пауэрлифтинг, жим штанги, техника жима лежа, бодибилдинг, жим штанги лежа, жим лёжа, сарычев, как увеличить жим лежа, жим лежа техника, фитнес, как накачать грудь, татвол, тренировки, техника жим лежа, sjbody, tatwole, техника жима, тренировка груди, юрий спасокукоцкий, упражнения, упражнение на грудь, shorts, накачать грудь, спорт, сила, штанга, вызов, спартак, анизоро, анатолий горячев, тренер горячев, кирилл сарычев, бицепс, система тела, вызов спартака, как накачать мышцы груди, youtube shorts, как похудеть, спасокукоцкий, грудь, заруба, жим штанги техника, жим штанги лежа техника, тренировка грудных мышц, как накачать грудные мышцы, упражнения без читинга, упражнения с читингом, тренировка, коряга, читинг, как накачать мышцы, народный жим лежа, эффективные