20 Полезных Лайфхаков Для Вашего Тела
12 996
22.2
Бери и Делай9.99 млн
Следующее
01.02.19 – 40 31118:04Популярные
Опубликовано 1 февраля 2019, 17:45
НАТУРАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ СНЯТЬ БОЛЬ
А вы знали, что существует альтернатива таблеткам, если нужно снять боль? К счастью, существует прекрасный вид массажа под названием точечный массаж, который поможет вылечить боль разного типа. Точечный массаж включает в себя манипуляции пальцами, оказывая давление на различные точки тела. Главное достоинство такого массажа, - то, что вы можете делать его сами. Можно выучить разные важные точки тела и лечить разные проблемы со здоровьем.
Мы приготовили для вас список точек, которые помогут облегчить боль естественным путем. Считается, что воздействие на определенные точки повышает иммунитет, налаживает гормональную систему и стимулирует способность организма лечить себя самого. Самомассаж совсем несложен и поможет вам со следующими проблемами: бессонница, тошнота, боли в спине, слабость, пищевые расстройства и так далее.
Чтобы снять вздутие, нужно найти особую точку на сгибе запястье. Положите три пальца на запястье. С помощью большого пальца массажируйте эту точку. Если вы страдаете от сильной мигрени, найдите точку на толстой коже между большим и указательным пальцами и сильно надавите на 5 секунд.
Мудры – это движения во время медитации, которые имеют определенное воздействие на здоровье. Вот несколько мудр, которые стоит знать:
Мудра Гйан возвращает к истокам и развивает способность концентрироваться и память.
Мудра Шуна помогает лучше слушать и говорить. К тому же это движение развивает интуицию и очищает эмоции.
Мудра Дйана помогает сконцентрироваться и обрести внутреннюю гармонию и спокойствие.
Тайм-коды:
00:12 Лучшие акупунктурные точки
01:42 Как вылечить пищевые расстройства
02:02 Мудры, и что они значат
08:58 Забудьте о головной боли
13:39 Избавьтесь от боли в пояснице
Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Music by Epidemic Sound: epidemicsound.com
А вы знали, что существует альтернатива таблеткам, если нужно снять боль? К счастью, существует прекрасный вид массажа под названием точечный массаж, который поможет вылечить боль разного типа. Точечный массаж включает в себя манипуляции пальцами, оказывая давление на различные точки тела. Главное достоинство такого массажа, - то, что вы можете делать его сами. Можно выучить разные важные точки тела и лечить разные проблемы со здоровьем.
Мы приготовили для вас список точек, которые помогут облегчить боль естественным путем. Считается, что воздействие на определенные точки повышает иммунитет, налаживает гормональную систему и стимулирует способность организма лечить себя самого. Самомассаж совсем несложен и поможет вам со следующими проблемами: бессонница, тошнота, боли в спине, слабость, пищевые расстройства и так далее.
Чтобы снять вздутие, нужно найти особую точку на сгибе запястье. Положите три пальца на запястье. С помощью большого пальца массажируйте эту точку. Если вы страдаете от сильной мигрени, найдите точку на толстой коже между большим и указательным пальцами и сильно надавите на 5 секунд.
Мудры – это движения во время медитации, которые имеют определенное воздействие на здоровье. Вот несколько мудр, которые стоит знать:
Мудра Гйан возвращает к истокам и развивает способность концентрироваться и память.
Мудра Шуна помогает лучше слушать и говорить. К тому же это движение развивает интуицию и очищает эмоции.
Мудра Дйана помогает сконцентрироваться и обрести внутреннюю гармонию и спокойствие.
Тайм-коды:
00:12 Лучшие акупунктурные точки
01:42 Как вылечить пищевые расстройства
02:02 Мудры, и что они значат
08:58 Забудьте о головной боли
13:39 Избавьтесь от боли в пояснице
Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Music by Epidemic Sound: epidemicsound.com
Свежие видео
7 дней – 1 30814:51
15 дней – 14 77411:38
16 дней – 68955:43
17 дней – 2 5900:25
21 день – 22 0301:02:57
302 дня – 2 07015:02Случайные видео
330 дней – 4 8930:09
25.02.23 – 17 5780:07
29.03.21 – 8093:02
27.10.11 – 07:40
61 день – 5 8870:17
5 дней – 6110:59
9 дней – 24 35345:01
11 дней – 8 12133:17
14 дней – 6890:15
15 дней – 1 3260:45
22 дня – 6 9491:00:13
26 дней – 3 50115:05
15 часов – 1 6382:47:09
