20 Полезных Лайфхаков Для Вашего Тела
12 993
22.2
Бери и Делай9.92 млн
Следующее
01.02.19 – 40 31118:04Популярные
7 дней – 6 5651:01:01
Опубликовано 1 февраля 2019, 17:45
НАТУРАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ СНЯТЬ БОЛЬ
А вы знали, что существует альтернатива таблеткам, если нужно снять боль? К счастью, существует прекрасный вид массажа под названием точечный массаж, который поможет вылечить боль разного типа. Точечный массаж включает в себя манипуляции пальцами, оказывая давление на различные точки тела. Главное достоинство такого массажа, - то, что вы можете делать его сами. Можно выучить разные важные точки тела и лечить разные проблемы со здоровьем.
Мы приготовили для вас список точек, которые помогут облегчить боль естественным путем. Считается, что воздействие на определенные точки повышает иммунитет, налаживает гормональную систему и стимулирует способность организма лечить себя самого. Самомассаж совсем несложен и поможет вам со следующими проблемами: бессонница, тошнота, боли в спине, слабость, пищевые расстройства и так далее.
Чтобы снять вздутие, нужно найти особую точку на сгибе запястье. Положите три пальца на запястье. С помощью большого пальца массажируйте эту точку. Если вы страдаете от сильной мигрени, найдите точку на толстой коже между большим и указательным пальцами и сильно надавите на 5 секунд.
Мудры – это движения во время медитации, которые имеют определенное воздействие на здоровье. Вот несколько мудр, которые стоит знать:
Мудра Гйан возвращает к истокам и развивает способность концентрироваться и память.
Мудра Шуна помогает лучше слушать и говорить. К тому же это движение развивает интуицию и очищает эмоции.
Мудра Дйана помогает сконцентрироваться и обрести внутреннюю гармонию и спокойствие.
Тайм-коды:
00:12 Лучшие акупунктурные точки
01:42 Как вылечить пищевые расстройства
02:02 Мудры, и что они значат
08:58 Забудьте о головной боли
13:39 Избавьтесь от боли в пояснице
Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Music by Epidemic Sound: epidemicsound.com
А вы знали, что существует альтернатива таблеткам, если нужно снять боль? К счастью, существует прекрасный вид массажа под названием точечный массаж, который поможет вылечить боль разного типа. Точечный массаж включает в себя манипуляции пальцами, оказывая давление на различные точки тела. Главное достоинство такого массажа, - то, что вы можете делать его сами. Можно выучить разные важные точки тела и лечить разные проблемы со здоровьем.
Мы приготовили для вас список точек, которые помогут облегчить боль естественным путем. Считается, что воздействие на определенные точки повышает иммунитет, налаживает гормональную систему и стимулирует способность организма лечить себя самого. Самомассаж совсем несложен и поможет вам со следующими проблемами: бессонница, тошнота, боли в спине, слабость, пищевые расстройства и так далее.
Чтобы снять вздутие, нужно найти особую точку на сгибе запястье. Положите три пальца на запястье. С помощью большого пальца массажируйте эту точку. Если вы страдаете от сильной мигрени, найдите точку на толстой коже между большим и указательным пальцами и сильно надавите на 5 секунд.
Мудры – это движения во время медитации, которые имеют определенное воздействие на здоровье. Вот несколько мудр, которые стоит знать:
Мудра Гйан возвращает к истокам и развивает способность концентрироваться и память.
Мудра Шуна помогает лучше слушать и говорить. К тому же это движение развивает интуицию и очищает эмоции.
Мудра Дйана помогает сконцентрироваться и обрести внутреннюю гармонию и спокойствие.
Тайм-коды:
00:12 Лучшие акупунктурные точки
01:42 Как вылечить пищевые расстройства
02:02 Мудры, и что они значат
08:58 Забудьте о головной боли
13:39 Избавьтесь от боли в пояснице
Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru
Music by Epidemic Sound: epidemicsound.com
Свежие видео
20 дней – 4 8660:38
26 дней – 3002:34
27 дней – 1923:33
27 дней – 18 2160:42
30 дней – 290:41
Случайные видео
170 дней – 7120:31
236 дней – 22 5190:52
31.08.23 – 6510:22
24.03.21 – 386 57040:52
19.10.18 – 1 382 95010:51
7 дней – 16 06716:06
11 дней – 434 7030:24
15 дней – 9 4751:00:56
16 дней – 43 7370:40
17 дней – 2 46246:24
19 дней – 4 1050:21
21 день – 3 4031:17:27
11 дней – 4 3912:36:56
12 дней – 13 0570:33