27 Простых Хитростей С Обувью, Которые Сделают Вашу Жизнь Проще

Опубликовано 12 августа 2018, 20:31

ПРОСТЫЕ ХИТРОСТИ С ОБУВЬЮ

Если хотите избежать мозолей, нужно наносить гелевый дезодорант на внутреннюю поверхность туфель или шпилек.

Нельзя недооценивать важность заботы о ногах. Есть даже специальное ответвление в медицине под названием рефлексология. Оно основывается на знании об определенных точках акупрессуры. Воздействуя на эти точки, можно повлиять на работу внутренних органов и желез!

Прежде всего, я покажу вам, как сделать расслабляющие стельки для обуви и кроссовок.

Еще одна отличная идея с обувью - это взять стеклянные камешки и приклеить к обычным шлепкам. Такая волнистая поверхность хорошо уменьшит усталость ног.

А если вам нужно убрать из обуви неприятный запах, просто присыпьте ее детским тальком.

Очень советую следовать упражнениям после дня на каблуках, особенно если вы любите высокие! ;)

Покатайте теннисный мяч ногой 2-5 минут.

Подбирайте предметы пальцами 15-20 раз.

Вытяните ноги и тяните ступни на себя 35-40 секунд.

Наклонитесь 10-15 раз, не отрывая пятки от пола.

Тайм-коды:
0:39 Избегаем мозолей
1:30 Хитрые каблуки
3:30 Время вечеринки
4:45 Заставь ее сиять


Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru