На все руки741 тыс
Опубликовано 20 марта 2020, 17:15
4 правила гигиены, которые должен знать каждый
Стараясь защитить себя от болезней, многие из нас пугаются и начинают закупаться большим количеством продуктов и различных средств по уходу, например, антисептиками и влажными салфетками. Если в ближайших магазинах и аптеках дезинфицирующие средства уже закончились, не паникуйте - их можно сделать у себя дома.
Сохраните на Pinterest: bit.ly/2xObkK9
Спасибо, что смотрите наши видео! Не забывайте ставить лайки, подписываться и жать на колокольчик.
Подробности и другие интересные идеи вы найдете здесь:
www.g8ozd.ru/4_desinfekzia_sredstva/
*************************************
Чтобы избежать гриппа и других заболеваний особенно важно знать, как защитить себя от бактерий. Лучше всего предотвратить их распространение можно, соблюдая определенные правила гигиены. Самое главное - тщательно мыть руки. Но использование дезинфицирующих средств также не помешает.
1.) Делаем дезинфицирующее средство самостоятельно по рецепту Всемирной организации здравоохранения
Для этого нам понадобятся: (объемы округленные):
752 мл изопропанола /изопропилового спирта/ (99,8 %)
15 мл глицерина
42 мл перекиси водорода (3-процентной)
192 мл кипяченой или дистиллированной воды
мерный стаканчик
стеклянная или пластиковая бутылка емкостью один литр
Делаем:
Смешиваем все ингредиенты между собой в стеклянной или пластиковой бутылке емкостью один литр. Затем выливаем смесь в небольшую бутылку с распылителем. Такое домашнее дезинфицирующее средство надежно защитит вас. А ингредиенты доступны в любой аптеке или в Интернет-магазинах.
2.) Этикет чихания
Когда вы чихаете в носовой платок, важно, чтобы платок закрывал не только рот, но и нос. Этот носовой платок нельзя использовать повторно и следует утилизировать или постирать. Если под рукой нет платка, чихать рекомендуется в локоть.
3.) Правильно мыть руки
Тщательно мыть руки значит обезопасить себя от микробов и заболеваний. Рассказываем, как делать это правильно:
3.1) Мочим руки - температура воды должна быть между 35 и 45°C.
3.2) Мылим руки.
3.3) Трём ладони друг о друга круговыми движениями (сначала по, а затем против часовой стрелки).
3.4) Моем тыльную сторону руки.
3.5) Моем кожу между пальцев.
3.6) Намыливаем пальцы со всем сторон: для этого трем пальцы одной руки о пальцы другой - и большой палец не забываем!
3.7) Моем кончики пальцев.
3.8) Тщательно смываем мыло с рук проточной водой.
3.9) Вытираем руки одноразовым полотенцем.
4.) Чистим смартфон
Нам понадобятся:
дистиллированная вода
изопропанол / изопропиловый спирт
Делаем:
Достаем смартфон из чехла, выключаем и чистим - как сам мобильный телефон, так и чехол - тканью из микрофибры, пропитанной смесью дистиллированной воды и изопропанола. Для того, чтобы очистить углубления, можно использовать ватную палочку.
Если все человечество будет соблюдать эти четыре правила гигиены и этикета, нам удастся избежать многих проблем. Сегодня, в такой непростой ситуации, особенно важно не только заботиться о чистоте рук, но и следить за собой и чихать, только прикрыв рот и нос платком или уткнувшись в локоть. Соблюдайте эти советы по гигиене и берегите себя и своих близких.
*************************************
Если вам понравилось видео, обязательно заходите на наши странички в Интернете. Там вы найдете много других советов, трюков, идей и рецептов, а также остроумные и мудрые комментарии наших любимых зрителей.
Ищите наc на:
Facebook: www.facebook.com/navseruki.net/
Pinterest: www.pinterest.de/navserukiru/
Web: www.g8ozd.ru/navseruki/
*************************************
Стараясь защитить себя от болезней, многие из нас пугаются и начинают закупаться большим количеством продуктов и различных средств по уходу, например, антисептиками и влажными салфетками. Если в ближайших магазинах и аптеках дезинфицирующие средства уже закончились, не паникуйте - их можно сделать у себя дома.
Сохраните на Pinterest: bit.ly/2xObkK9
Спасибо, что смотрите наши видео! Не забывайте ставить лайки, подписываться и жать на колокольчик.
Подробности и другие интересные идеи вы найдете здесь:
www.g8ozd.ru/4_desinfekzia_sredstva/
*************************************
Чтобы избежать гриппа и других заболеваний особенно важно знать, как защитить себя от бактерий. Лучше всего предотвратить их распространение можно, соблюдая определенные правила гигиены. Самое главное - тщательно мыть руки. Но использование дезинфицирующих средств также не помешает.
1.) Делаем дезинфицирующее средство самостоятельно по рецепту Всемирной организации здравоохранения
Для этого нам понадобятся: (объемы округленные):
752 мл изопропанола /изопропилового спирта/ (99,8 %)
15 мл глицерина
42 мл перекиси водорода (3-процентной)
192 мл кипяченой или дистиллированной воды
мерный стаканчик
стеклянная или пластиковая бутылка емкостью один литр
Делаем:
Смешиваем все ингредиенты между собой в стеклянной или пластиковой бутылке емкостью один литр. Затем выливаем смесь в небольшую бутылку с распылителем. Такое домашнее дезинфицирующее средство надежно защитит вас. А ингредиенты доступны в любой аптеке или в Интернет-магазинах.
2.) Этикет чихания
Когда вы чихаете в носовой платок, важно, чтобы платок закрывал не только рот, но и нос. Этот носовой платок нельзя использовать повторно и следует утилизировать или постирать. Если под рукой нет платка, чихать рекомендуется в локоть.
3.) Правильно мыть руки
Тщательно мыть руки значит обезопасить себя от микробов и заболеваний. Рассказываем, как делать это правильно:
3.1) Мочим руки - температура воды должна быть между 35 и 45°C.
3.2) Мылим руки.
3.3) Трём ладони друг о друга круговыми движениями (сначала по, а затем против часовой стрелки).
3.4) Моем тыльную сторону руки.
3.5) Моем кожу между пальцев.
3.6) Намыливаем пальцы со всем сторон: для этого трем пальцы одной руки о пальцы другой - и большой палец не забываем!
3.7) Моем кончики пальцев.
3.8) Тщательно смываем мыло с рук проточной водой.
3.9) Вытираем руки одноразовым полотенцем.
4.) Чистим смартфон
Нам понадобятся:
дистиллированная вода
изопропанол / изопропиловый спирт
Делаем:
Достаем смартфон из чехла, выключаем и чистим - как сам мобильный телефон, так и чехол - тканью из микрофибры, пропитанной смесью дистиллированной воды и изопропанола. Для того, чтобы очистить углубления, можно использовать ватную палочку.
Если все человечество будет соблюдать эти четыре правила гигиены и этикета, нам удастся избежать многих проблем. Сегодня, в такой непростой ситуации, особенно важно не только заботиться о чистоте рук, но и следить за собой и чихать, только прикрыв рот и нос платком или уткнувшись в локоть. Соблюдайте эти советы по гигиене и берегите себя и своих близких.
*************************************
Если вам понравилось видео, обязательно заходите на наши странички в Интернете. Там вы найдете много других советов, трюков, идей и рецептов, а также остроумные и мудрые комментарии наших любимых зрителей.
Ищите наc на:
Facebook: www.facebook.com/navseruki.net/
Pinterest: www.pinterest.de/navserukiru/
Web: www.g8ozd.ru/navseruki/
*************************************
Свежие видео
Случайные видео