Как снять стресс и нервное напряжение? Как стресс влияет на наблюдения СТМРП.

Опубликовано 13 сентября 2018, 10:00

#стресс, #стмрп,
Как снять стресс и нервное напряжение clck.ru/ELNpb - ЗАБЕРИ БОЛЬШОЙ ВЕБИНАР "Горячая семерка" вопросов по женскому здоровью. ПОЙМИ И РЕШИ СВОИ ВОПРОСЫ И ПРОБЛЕМЫ!

0:06 Сильный стресс. Софья, привет! «Добрый день, Наталья! После закрытия плодного окна в дни, когда шейка матки уже закрыта, твердая, а состояние слизи сухое, я пережила трехчасовую эмоциональную встряску. И после проверки шейки и секрета, шейка стала твердо-мягкой, а по ощущениям скользко-маслянистой. Подскажите, пожалуйста, неужели это такая реакция на эмоции?».
Как снимать стресс женщине. Отличный вопрос. Вот смотри, с точки зрения метода сначала посмотрим. Значит, если у тебя уже было закрыто плодное окно, то мы уже на такие отклонения сильно не реагируем. Очень здорово, что ты отследила вот эту вот реакцию, что был сильный стресс, прямо встряска такая интенсивная, и ты увидела эти изменения. Это действительно так, есть гормоны стресса, которые вызывают вот такую телесную реакцию, которая очень похожа на эстрогеновую. Может прямо полить, может прямо такая водичка вылиться, как будто бы описалась от страха, есть такое выражение, оно видимо не просто так вот с потолка там появилось. Что действительно есть такая стрессовая реакция организма – выделение жидкости у женщины, и железы реагируют на гормоны стресса таким образом, что вырабатывается жидкость. И видишь твоя чуткость, твое хорошее понимание тела позволило тебе такой тонкий нюанс различить, что ты вроде бы уже не плодная, а вот эта жидкость появилась, вот эта реакция, для тебя это был сильный стресс.
1:44 Как снять нервное напряжение в домашних условиях. И тогда можно для себя, например, подумать: «А как я могу помочь своему телу, раз был такой сильный стресс, что он даже вот так вот отреагировал?». Обычно телу помогают очень или, например, движения активные, потому что гормоны стресса надо отработать как-то, они вырабатываются для того, чтобы спасти тебя. А что это значит? Это значит или быстро – быстро побежать, это какая-то должна быть физическая активность, чтобы эти гормоны стресса вывести, побольше пить воды опять же, может быть баня какая-то. В общем что-то, что активизирует процессы в организме и поможет избавиться от гормонов стресса, потому что они достаточно разрушительные, если с ними ничего не делать. Они буквально, как хулиганье ходят по организму и, если ты их не направила в нужное русло, не использовала опять же какую-то активную физическую деятельность, то они начинают разрушать тебя изнутри, не тебя, а они разрушают человека изнутри вообще, в принципе. Особенно, когда их накапливается много, они сжирают, они тратят ресурсы организма сами на себя, и поэтому тело очень сильно страдает. Вот для тебя такой сигнал, что организм стрессанул, с этим надо что-то сделать, если хочется помочь себе.
В этом видео для женщин Наталья Петрухина раскрыла тему как снять напряжение и как это влияет на женское здоровье. Как в этом помогает стмрп метод.

♥ Видео "Как снять стресс и нервное напряжение. Как стресс влияет на наблюдения СТМРП" - youtu.be/TwRXf4jxMWM

Смотрите другие видео на моем канале:
1. Естественная контрацепция миф или реальность? - youtu.be/nIPw_7i0wFs
2. Симптотермальный метод распознавания плодности - youtu.be/rSPe_L6zosg
3. Как работает стмпр (симптотермальный метод распознавания плодности)? youtu.be/r4KCTm5BSy0

Вконтакте vk.com/familycennost
Facebook facebook.com/otebe.eu
Сайт otebe.eu