98% Людей Не Правильно Меряют Давление! Как Правильно Померить Давление

Опубликовано 12 августа 2019, 8:00

Как правильно измерить давление.

Согласно статистике, почти треть населения преждевременно умирает от инфарктов. Чтобы снизить риск его возникновения, необходимо знать свое постоянное давление и регулярно его измерять. А вот какими приборами измерять и как, об этом мы вам сегодня расскажем.
Если вы планируете самостоятельно измерять давление, то удобней всего в этом случае будет автоматический тонометр. Он очень прост в использовании и любой человек сможет в нем разобраться. Главное купить качественный тонометр с подходящей вашему объему руки манжетой. Ведь если она будет сидеть неправильно, данные могут искажаться. Желательно покупать такой прибор в специализированных магазинах или аптеках. Этим вы обезопасите себя от приобретения подделки, которая покажет неверные данные.
И обязательно читайте инструкцию перед использованием.
Измерение с помощью тонометра.
Для измерения давления следует посидеть и расслабиться. Не стоит сразу кидаться к измерениям, вбежав с работы домой. Также за 30 минут до процедуры не стоит пить кофе или крепкий чай. Ведь эти продукты виляют на давление и данные будут искажены.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019