Про Здоровье2.12 млн
Опубликовано 22 марта 2021, 15:00
Почему происходит старение кожи? Какая профилактика старения кожи? Как сделать прекрасную маску для омоложения кожи? Смотрите видео до конца и узнаете секрет, как сделать кожу моложе! Прежде, чем рассказать про омолаживающую маску, хотим поблагодарить всех, кто приходит на наш канал. Если вы еще не подписались, то сделайте это, нажав на красную кнопочку. Мы вас любим и хотим, чтобы вы оставались долго молодыми и активными. Смотрите канал и не болейте! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
Естественный процесс увядания организма можно значительно замедлить. Для этого стоит выполнять рекомендации по питанию, физической активности и уходу за кожей.
Почему происходит старение кожи?
Процесс старения начинает развиваться почти с 25 лет. Это связано с гормональной перестройкой организма, снижением регенеративных способностей клеток.
Увядание кожи происходит под воздействием неблагоприятных внешних факторов, таких как избыточная солнечная инсоляция, неблагоприятные погодные условия, хроническая интоксикация организма (курение, употребление алкоголя), неправильное питание(употребление избыточного количества сладостей, выпечки, жирного и соленого).
Для старения кожи характерно уменьшение синтеза коллагена и эластина, а значит появление морщинок, шероховатостей, изменения оттенка кожи.
Важное значение в устранении, особенно при преждевременном появлении проявлений, играет правильный уход за кожей.
Какая профилактика старения кожи?
С целью профилактики увядания кожи необходимо начинать с устранения факторов, неблагоприятно воздействующих на кожу.
Для этого используются различные защитные средства, позволяющие предохранить кожу от погодных воздействий.
Вторым важным моментом является правильное питание.
Употребление продуктов, содержащих белок, витамины Д и Е, витамин А, аскорбиновую кислоту.
Положительное действие оказывают полиненасыщенные жирные кислоты, селен и цинк, растительные белки.
Не стоит употреблять в большом количестве соль и сахар, простые углеводы. Зато понадобится много жидкости.
Питание полезное для кожи должно быть преимущественно растительного происхождения, с добавлением рыбы и употреблением 2л воды.
Ну и конечно различные уходовые, питательные мероприятия, среди которых важное место занимают маски.
Как сделать прекрасную маску для омолаживания кожи?
В рецепте маски, которую мы хотим вам предложить есть оливковое масло, мёд и зеленый чай.
Ингредиенты достаточно простые и присутствующие практически на каждой кухне.
Чтобы сделать полезный состав, который надо будет использовать 10-12 дней подряд, надо взять 150 мл оливкового масла, насыпать 5 столовых ложек измельченного зеленого чая (можно добавить ромашку или шалфей). Теперь надо подогреть до 70-80 градусов на водяной бане, потом надо дать остыть примерно до 40 градусов и положить в смесь 3 столовые ложки жидкого мёда. Теперь ещё раз перемешиваем, закрываем сухой крышкой и ставим в холодное место на неделю.
Через неделю средство для омолаживающей маски готово.
Надо достать из банки чистой сухой ложкой необходимое количество смеси и нанести на лицо и шею. Маска выдерживается 30 минут, потом смывается чуть тёплой водой.После маски наносим увлажняющую эмульсию.
При приготовлении маски важно знать, что не допускается попадание влаги. Поэтому используем совершенно сухую банку и все делаем сухой ложкой.
Влага может способствовать развитию плесени.
Ещё о чем стоит сказать, что применять более 12 дней не стоит, также, как выдерживать больше 30 минут не надо, потому что оливковое масло при избыточном влиянии на кожу, оказывает разрушительное действие на поверхностный защитный слой.
В небольшом количестве оно обладает полезными свойствами. А при избыточном, наоборот!
Еще важно проверить реакцию на аллергию. Для этого надо нанести капельку состава на предплечье со внутренней стороны и слегка втереть.
Если реакции не будет, то можно смело использовать!
Курс масок в течение 10-12 дней улучшит состояние кожи, расправит мелкие морщинки, наполнить сиянием и влагой.
При употреблении не забывайте про рекомендации по использованию, соблюдайте все меры предосторожности и внешний вид после использования масок, вас приятно удивит!
➤➤➤ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш душевный канал "Истории и Судьбы Людей":
youtube.com/channel/UCjQXuitPy...
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
Естественный процесс увядания организма можно значительно замедлить. Для этого стоит выполнять рекомендации по питанию, физической активности и уходу за кожей.
Почему происходит старение кожи?
Процесс старения начинает развиваться почти с 25 лет. Это связано с гормональной перестройкой организма, снижением регенеративных способностей клеток.
Увядание кожи происходит под воздействием неблагоприятных внешних факторов, таких как избыточная солнечная инсоляция, неблагоприятные погодные условия, хроническая интоксикация организма (курение, употребление алкоголя), неправильное питание(употребление избыточного количества сладостей, выпечки, жирного и соленого).
Для старения кожи характерно уменьшение синтеза коллагена и эластина, а значит появление морщинок, шероховатостей, изменения оттенка кожи.
Важное значение в устранении, особенно при преждевременном появлении проявлений, играет правильный уход за кожей.
Какая профилактика старения кожи?
С целью профилактики увядания кожи необходимо начинать с устранения факторов, неблагоприятно воздействующих на кожу.
Для этого используются различные защитные средства, позволяющие предохранить кожу от погодных воздействий.
Вторым важным моментом является правильное питание.
Употребление продуктов, содержащих белок, витамины Д и Е, витамин А, аскорбиновую кислоту.
Положительное действие оказывают полиненасыщенные жирные кислоты, селен и цинк, растительные белки.
Не стоит употреблять в большом количестве соль и сахар, простые углеводы. Зато понадобится много жидкости.
Питание полезное для кожи должно быть преимущественно растительного происхождения, с добавлением рыбы и употреблением 2л воды.
Ну и конечно различные уходовые, питательные мероприятия, среди которых важное место занимают маски.
Как сделать прекрасную маску для омолаживания кожи?
В рецепте маски, которую мы хотим вам предложить есть оливковое масло, мёд и зеленый чай.
Ингредиенты достаточно простые и присутствующие практически на каждой кухне.
Чтобы сделать полезный состав, который надо будет использовать 10-12 дней подряд, надо взять 150 мл оливкового масла, насыпать 5 столовых ложек измельченного зеленого чая (можно добавить ромашку или шалфей). Теперь надо подогреть до 70-80 градусов на водяной бане, потом надо дать остыть примерно до 40 градусов и положить в смесь 3 столовые ложки жидкого мёда. Теперь ещё раз перемешиваем, закрываем сухой крышкой и ставим в холодное место на неделю.
Через неделю средство для омолаживающей маски готово.
Надо достать из банки чистой сухой ложкой необходимое количество смеси и нанести на лицо и шею. Маска выдерживается 30 минут, потом смывается чуть тёплой водой.После маски наносим увлажняющую эмульсию.
При приготовлении маски важно знать, что не допускается попадание влаги. Поэтому используем совершенно сухую банку и все делаем сухой ложкой.
Влага может способствовать развитию плесени.
Ещё о чем стоит сказать, что применять более 12 дней не стоит, также, как выдерживать больше 30 минут не надо, потому что оливковое масло при избыточном влиянии на кожу, оказывает разрушительное действие на поверхностный защитный слой.
В небольшом количестве оно обладает полезными свойствами. А при избыточном, наоборот!
Еще важно проверить реакцию на аллергию. Для этого надо нанести капельку состава на предплечье со внутренней стороны и слегка втереть.
Если реакции не будет, то можно смело использовать!
Курс масок в течение 10-12 дней улучшит состояние кожи, расправит мелкие морщинки, наполнить сиянием и влагой.
При употреблении не забывайте про рекомендации по использованию, соблюдайте все меры предосторожности и внешний вид после использования масок, вас приятно удивит!
➤➤➤ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш душевный канал "Истории и Судьбы Людей":
youtube.com/channel/UCjQXuitPy...
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
Свежие видео
Случайные видео